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"Se navega por los astros, por la mar, por la tierra, por las gentes, por los sentimientos...Se navega." — Altair

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NORMAS DEL FORO: OBLIGATORIA SU LECTURA

Hola cofrade, has recalado en la Taberna del Puerto, algo más que un foro náutico. Eres bienvenido, participa, aprende y enséñanos; de eso se trata, de enriquecernos todos en nuestros conocimientos, y sobre todo de pasar un buen rato. No entres si vienes buscando conflictos, polémicas o cualquier otro fin que no sean los anteriormente descritos. Tenemos algunas normas y es obligatorio que las leas antes de empezar.

1/ Este es un foro náutico y aunque se permite hablar de otros temas, se ruega contención en el uso de los mismos, para ello existe un foro específico.

2/ Usa títulos claros y que describan el contenido del tema. De este modo será más fácil encontrarlos en el buscador para posteriores consultas además de que facilitas el trabajo de los que te vayan a responder. Títulos ambiguos como “ayuda”, “tengo un problema”, etc... no colaboran a este fin. Inserta tú tema en el foro adecuado, mira antes de lanzarlo por si alguien poco antes que tú ha puesto lo mismo; si es así no crees un tema nuevo, contesta al otro. Usa el buscador, es una gran herramienta. No escribas todo el texto con mayúsculas, se interpreta como que estás gritando. Todo esto facilita enormemente el trabajo de los que curramos aquí.

3/ No se permite el "spam" ni la publicidad de empresas o de actividades que conlleven lucro. Tampoco solicitud de ofertas de empresas o profesionales salvo en los foros de anuncios de compra-venta.

4/ No uses el foro como un chat salvo en aquellos temas habilitados a tal efecto, los cuales periódicamente serán eliminados. Las contestaciones reiterativas y/o automáticas, haciendo uso del sistema copi-pegui o cualquier otro no están permitidas.

5/ Respeta a los demás y a sus opiniones si quieres que las tuyas sean respetadas. Los insultos, la agresividad, el mal gusto y la mala educación no están permitidas en este foro. Aquí venimos a divertirnos, no a pelearnos. Se prohíbe insultar, ser agresivo, maleducado, soez, no respetar a los demás, intentar imponer nuestras ideas, empezar o dar pie a que empiecen peleas o trifulcas. Se exige orden y delicadeza a la hora de tratar ciertos asuntos, como por ejemplo, en lo que a la ortografía se refiere. Serán considerados como insultos y faltas de respeto el calificar a los Moderadores y/o Administradores como censores, dictadores, que coartan la libertad de expresión, que aplican un doble rasero, y expresiones similares.

6/ Nos gusta conocer con quién hablamos, así que, una pequeña presentación en el foro correspondiente que existe para tal fin siempre será bien recibida. No obstante, si alguien decide no presentarse, los demás usuarios se abstendran de reclamar dicha presentación y/o realizar crítica o petición alguna.

7/ Los temas políticos o que induzcan a la polémica innecesaria, mejor los dejas para otros foros de los muchos que hay para ello en la red. Se prohíbe hablar de política, de política económica, de política social, de nacionalismos, de antinacionalismos, de diferencias idiomáticas, de banderas nacionales, de exaltaciones patrióticas, de hechos diferenciales, de religión, de anti-religíon, de toros y del maltrato animal, y en general de todos los temas que se sabe de antemano van a ser polémicos y mucho más si no son náuticos. No contestes a estos temas o mensajes, informa a los administradores. No se tolerarán actitudes racistas, xenófobas, sexistas, denigrantes hacia otros colectivos o para con los demás, totalitarias o extremistas sean del signo que sea.

8/ El reenvío de mensajes que hayan sido modificados, o bien el envío de otros mensajes que muestren su descontento con esta modificación, pueden conducir al bloqueo de la cuenta. Esto también sucederá cuando un usuario insista en retomar algún tema o continuar sobre una conducta de la que se le ha alertado. En casos de que la mala conducta de un usuario continúe, se podrá proceder a su expulsión definitiva.

9/ Todos los temas y/o mensajes que fomenten la piratería sobre cualquier software u otro material protegido, o informen de cómo o dónde llevarla a cabo serán retirados inmediatamente del foro. No obstante, y debido a la imposibilidad por parte de los administrador de controlar todos los temas y mensajes , si alguien detecta cualquier incidencia de este tipo ruego lo comunique de forma inmediata a la administración, especificando el enlace al tema para poder ser retirado.

10/ Se prohíbe la reproducción total o parcial de textos u otros medios sujetos a Copyright y/o pertenecientes a otras webs, foros, etc... Sin embargo si que se podrán insertar enlaces a los mismos, pero siempre haciendo referencia a la página propietaria.

11/ La Taberna es un foro en lengua castellana o español, pero cada uno es libre de expresarse como quiera, allá él si la mayoría no lo entiende. Los usuarios se abstendrán de hacer ningún comentario indicando al que escribe en otra lengua su pertinencia o no. Tampoco se tolerará el uso del idioma como arma reivindicativa de ningún tipo.

12/ No se permiten insultos ni difamaciones a empresas, profesionales o particulares. Tampoco acusaciones de ningún tipo, que no estén probadas o demostradas judicialmente o por lo medios legales adecuados. Este no es un medio para presentar denuncias, para ello, existen los juzgados, consumo, etc...

13/ No se permite la inserción de hilos o mensajes con el fin de generar exclusivamente tráfico a otras web o canales, bien sea mediante enlaces, mediante árticulos, ficheros o datos parciales, o por cualquier otro método.

14/ Cualquier incumplimiento de estas normas, puede ser motivo de amonestación y/o expulsión del autor, de borrado o cierre de temas o mensajes, o de cualquier otra medida que la administración decida para intentar hacer que éstas sean cumplidas. Los temas pueden ser movidos o unidos sin previo aviso a criterio de los administradores.

15/ Si estás de acuerdo con ellas este es tú sitio; si no te gustan, no te apetece cumplirlas, las consideras restrictivas, censoras o que coartan tu libertad de expresión, no entres, no intervengas, y no te quejes cuando te sean aplicadas las medias correctoras adecuadas. No luches por cambiarlas a tu conveniencia, no puedes.

16/ Baja Voluntaria del foro.

Ni éste ni ningún otro Foro tiene previsto un sistema de Bajas voluntarias y automáticas. Simplemente con dejar de participar en él, y editar el Perfil de usuario para que dejen de aparecer los datos que crean no deben verse es sufiente.

No obstante, si alguien quiere que se le borre su cuenta, deberá enviar un e-mail desde el enlace "contáctanos" que se encuentra en la parte inferior del foro usando el e-mail con el que está registrado en la Taberna ya que es la única forma de comprobar la autenticidad del que se quiere dar de baja.
Así se evita que alguien pueda coger los datos de tu cuenta y pedir que se borre la misma.

Por otro lado advertir que los mensajes del usuario aparecerán, una vez borrada la cuenta, como realizados por un "invitado" ya que las intervenciones en un Foro público, son públicas. Es decir, desde el momento en que se publican dejan de pertenecer al usuario. Por otro lado, como siempre hay contestaciones a los mensajes, si algunos son borrados, el hilo deja de tener sentido.

En cualquier caso, si existe algún o algunos mensajes en el que aparezcan datos personales que el usuario no quiere que sigan apareciendo, ANTES de pedir la baja, podrá reportarnos estos mensajes, usando la opción "reportar mensajes" y nosotros eliminaremos esos datos personales.

Se entiende que una vez borrada la cuenta, esta acción es irreversible, con lo cual no se podrá volver atrás.


Estas normas pueden ser modificadas sin previo aviso, por lo que se recomienda consultarlas regularmente...



Bueno, y eso es todo, pasa, busca asiento por donde puedas y pide lo que guste...
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La dieta del cucurucho

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  • La dieta del cucurucho

    Pues va a resultar que es verdad. Aconsejado por mi médido, he buscado un libro que me ha aconsejado y ¡¡EXISTE!!
    Es de Richard Smith ISBN: 8497596692 ISBN-13: 9788497596695

    Si creías que lo de la dieta del cucurucho era solo un mito, te equivocas. Descubre con Richard Smith y su libro Cómo adelgazar follando una nueva manera más placentera para perder esos quilos demás. Seguro que a esta dieta nadie le hace ascos. Y es que el sexo ha dejado de ser lo que era y lo moderno (¡quién lo diría!) son los clubes de castidad. Pero la cruzada antisexual ya ha encontrado su dique: este libro. Porque, lejos de cualquier integrismo, sin pretender reivindicar valores periclitados en nuestro apasionante, despiadado y competitivo mundo actual, proclama el valor del sexo con un argumento de hoy: ¡follando se adelgaza!.

    Saludos
    Rafa


    RAFNI KAI
    www.RAFNI.es

    "Sean felices, porque la vida es urgente. La vida es una y ahora, así que hay que vivirla a tope y con intensidad"

  • #2
    Re: La dieta del cucurucho


    Esta para tí por salao.
    ¡Que te escuchen en el almirantazgo podió podió podió!

    Esta propuesta no debe dejarse en el olvido, que andamos con ligeros sobrepesos....





    ¡ QUIERO UNA SOPA !
    ~EL HILO DEL BOTIQUÍN ~

    Comentario


    • #3
      Re: La dieta del cucurucho

      Y de que va ese libro ?
      Es que a mí las obras con titulos sutilmente imprecisos me vuelven majareta

      Comentario


      • #4
        Re: La dieta del cucurucho

        Pues yo tengo un montón de kilos que perder, asi que me aplicaré el cuento.

        Electrónica marina y accesorios náuticos, al mejor precio - info@islanautica.es - 956 941 222 - El tfno. no está disponible las 24h, el email si.

        Comentario


        • #5
          Re: La dieta del cucurucho

          No sirve de nada.



          Yo se lo regaé a mi Almiranta hace años y desde entonces no he dejado de engordar.

          Será el efecto "rebote", supongo.

          Nabregar: "Acción de desplazarse por la mar en un barco que da mucho, pero que mucho trabajo"


          ¡¡¡Os estoy vigilando!!!


          Tractorista y motero


          Comentario


          • #6
            Re: La dieta del cucurucho

            esto es como la dieta del "prinocal" (cambio el nombre y asi no hago publicidad ) que si no vigilas hay efecto rebote !!

            en cualquier caso esta bien esto de ir perdiendo kilitos de mas y encima disfrutar !! que mas se puede pedir !!


            Originalmente publicado por Choquero Ver Mensaje
            No sirve de nada.



            Yo se lo regaé a mi Almiranta hace años y desde entonces no he dejado de engordar.

            Será el efecto "rebote", supongo.

            Comentario


            • #7
              Re: La dieta del cucurucho



              UY !!!.............. lo que voy a engordar !!!.

              ... "pá los flacos".
              al. tanllaui @ gmail. com

              WhatsApp: 610.431.497 (indicadme vuestro nick de LTP).

              "Carga la nao trasera si quieres que ande a la vela"

              Comentario


              • #8
                Re: La dieta del cucurucho

                buenas; el caso es que mi legítima se quejaba de un par de kilillos de las navidades y ya se ha quedado en su peso por medios convencionales; Como a mi todavía me sobra alguna arroba, tampoco es cosa de desencadenarle una anorexia

                Rafa, ¿crees que bajo estricto control médico me dejará seguir un tratamiento de 2/3 sesiones semanales con alguna rellenita voluntaria ?

                Habla con ella, por favor, que a tí te hace mucho caso y va mi salud en ello

                Comentario


                • #9
                  Re: La dieta del cucurucho

                  Pues a mí me llaman "flaco"....no sé por qué



                  Embat

                  Comentario


                  • #10
                    Re: La dieta del cucurucho

                    Originalmente publicado por Embat Ver Mensaje
                    Pues a mí me llaman "flaco"....no sé por qué



                    Embat


                    ... ya!!..

                    lo que pasa que tu a la chita callando

                    Comentario


                    • #11
                      Re: La dieta del cucurucho

                      Por cierto!!

                      ahora entiendo eso de que con el paso de los años vaya engordando poco a poco

                      Comentario


                      • #12
                        Re: La dieta del cucurucho

                        Pues yo voy a tener que cambiar el metabolismo.


                        Salud y


                        El cruce del Atlántico y posterior estancia en el Caribe de El Temido lll (2014/2016)
                        http://foro.latabernadelpuerto.com/s...d.php?t=145184

                        Comentario


                        • #13
                          Re: La dieta del cucurucho

                          Originalmente publicado por El Temido II Ver Mensaje
                          Pues yo voy a tener que cambiar el metabolismo.
                          Eso es lo que decían, que lo que mas adelgaza es el meta bolismo.

                          Comentario


                          • #14
                            Re: La dieta del cucurucho

                            Estimadísimo Rafa con el título que le has puesto al hilo me veo en la obligación de intervenir. Por un lado para confirmarte que el médico tiene razón... pero también que podrías haber encontrado la misma respuesta en esta santa casa hace mas de un año. Concretamente un servidor dejó las pautas a seguir en este hilo: http://foro.latabernadelpuerto.com/showthread.php?t=65080&highlight=dietas
                            a partir del mensaje #15 tienes todo lo que necesitas (y ya puedes tirar el libro)







                            @XeneiSailor
                            https://www.instagram.com/xeneisailor/
                            No envidies mi progreso...
                            Sin valorar mi esfuerzo

                            Comentario


                            • #15
                              Re: La dieta del cucurucho

                              Originalmente publicado por vigiadeoccidente Ver Mensaje
                              buenas; el caso es que mi legítima se quejaba de un par de kilillos de las navidades y ya se ha quedado en su peso por medios convencionales; Como a mi todavía me sobra alguna arroba, tampoco es cosa de desencadenarle una anorexia

                              Rafa, ¿crees que bajo estricto control médico me dejará seguir un tratamiento de 2/3 sesiones semanales con alguna rellenita voluntaria ?

                              Habla con ella, por favor, que a tí te hace mucho caso y va mi salud en ello


                              Yo tambien me apunto en esa kdd.
                              Avisarle a Miah, que el conoce universitarias rellenitas y de las otras, y organizamos algo (si Rafa convence a las almirantas, claro)
                              no wind, no fun

                              Comentario

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