VHF: Canal 77
"Se navega por los astros, por la mar, por la tierra, por las gentes, por los sentimientos...Se navega." — Altair

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NORMAS DEL FORO: OBLIGATORIA SU LECTURA

Hola cofrade, has recalado en la Taberna del Puerto, algo más que un foro náutico. Eres bienvenido, participa, aprende y enséñanos; de eso se trata, de enriquecernos todos en nuestros conocimientos, y sobre todo de pasar un buen rato. No entres si vienes buscando conflictos, polémicas o cualquier otro fin que no sean los anteriormente descritos. Tenemos algunas normas y es obligatorio que las leas antes de empezar.

1/ Este es un foro náutico y aunque se permite hablar de otros temas, se ruega contención en el uso de los mismos, para ello existe un foro específico.

2/ Usa títulos claros y que describan el contenido del tema. De este modo será más fácil encontrarlos en el buscador para posteriores consultas además de que facilitas el trabajo de los que te vayan a responder. Títulos ambiguos como “ayuda”, “tengo un problema”, etc... no colaboran a este fin. Inserta tú tema en el foro adecuado, mira antes de lanzarlo por si alguien poco antes que tú ha puesto lo mismo; si es así no crees un tema nuevo, contesta al otro. Usa el buscador, es una gran herramienta. No escribas todo el texto con mayúsculas, se interpreta como que estás gritando. Todo esto facilita enormemente el trabajo de los que curramos aquí.

3/ No se permite el "spam" ni la publicidad de empresas o de actividades que conlleven lucro. Tampoco solicitud de ofertas de empresas o profesionales salvo en los foros de anuncios de compra-venta.

4/ No uses el foro como un chat salvo en aquellos temas habilitados a tal efecto, los cuales periódicamente serán eliminados. Las contestaciones reiterativas y/o automáticas, haciendo uso del sistema copi-pegui o cualquier otro no están permitidas.

5/ Respeta a los demás y a sus opiniones si quieres que las tuyas sean respetadas. Los insultos, la agresividad, el mal gusto y la mala educación no están permitidas en este foro. Aquí venimos a divertirnos, no a pelearnos. Se prohíbe insultar, ser agresivo, maleducado, soez, no respetar a los demás, intentar imponer nuestras ideas, empezar o dar pie a que empiecen peleas o trifulcas. Se exige orden y delicadeza a la hora de tratar ciertos asuntos, como por ejemplo, en lo que a la ortografía se refiere. Serán considerados como insultos y faltas de respeto el calificar a los Moderadores y/o Administradores como censores, dictadores, que coartan la libertad de expresión, que aplican un doble rasero, y expresiones similares.

6/ Nos gusta conocer con quién hablamos, así que, una pequeña presentación en el foro correspondiente que existe para tal fin siempre será bien recibida. No obstante, si alguien decide no presentarse, los demás usuarios se abstendran de reclamar dicha presentación y/o realizar crítica o petición alguna.

7/ Los temas políticos o que induzcan a la polémica innecesaria, mejor los dejas para otros foros de los muchos que hay para ello en la red. Se prohíbe hablar de política, de política económica, de política social, de nacionalismos, de antinacionalismos, de diferencias idiomáticas, de banderas nacionales, de exaltaciones patrióticas, de hechos diferenciales, de religión, de anti-religíon, de toros y del maltrato animal, y en general de todos los temas que se sabe de antemano van a ser polémicos y mucho más si no son náuticos. No contestes a estos temas o mensajes, informa a los administradores. No se tolerarán actitudes racistas, xenófobas, sexistas, denigrantes hacia otros colectivos o para con los demás, totalitarias o extremistas sean del signo que sea.

8/ El reenvío de mensajes que hayan sido modificados, o bien el envío de otros mensajes que muestren su descontento con esta modificación, pueden conducir al bloqueo de la cuenta. Esto también sucederá cuando un usuario insista en retomar algún tema o continuar sobre una conducta de la que se le ha alertado. En casos de que la mala conducta de un usuario continúe, se podrá proceder a su expulsión definitiva.

9/ Todos los temas y/o mensajes que fomenten la piratería sobre cualquier software u otro material protegido, o informen de cómo o dónde llevarla a cabo serán retirados inmediatamente del foro. No obstante, y debido a la imposibilidad por parte de los administrador de controlar todos los temas y mensajes , si alguien detecta cualquier incidencia de este tipo ruego lo comunique de forma inmediata a la administración, especificando el enlace al tema para poder ser retirado.

10/ Se prohíbe la reproducción total o parcial de textos u otros medios sujetos a Copyright y/o pertenecientes a otras webs, foros, etc... Sin embargo si que se podrán insertar enlaces a los mismos, pero siempre haciendo referencia a la página propietaria.

11/ La Taberna es un foro en lengua castellana o español, pero cada uno es libre de expresarse como quiera, allá él si la mayoría no lo entiende. Los usuarios se abstendrán de hacer ningún comentario indicando al que escribe en otra lengua su pertinencia o no. Tampoco se tolerará el uso del idioma como arma reivindicativa de ningún tipo.

12/ No se permiten insultos ni difamaciones a empresas, profesionales o particulares. Tampoco acusaciones de ningún tipo, que no estén probadas o demostradas judicialmente o por lo medios legales adecuados. Este no es un medio para presentar denuncias, para ello, existen los juzgados, consumo, etc...

13/ No se permite la inserción de hilos o mensajes con el fin de generar exclusivamente tráfico a otras web o canales, bien sea mediante enlaces, mediante árticulos, ficheros o datos parciales, o por cualquier otro método.

14/ Cualquier incumplimiento de estas normas, puede ser motivo de amonestación y/o expulsión del autor, de borrado o cierre de temas o mensajes, o de cualquier otra medida que la administración decida para intentar hacer que éstas sean cumplidas. Los temas pueden ser movidos o unidos sin previo aviso a criterio de los administradores.

15/ Si estás de acuerdo con ellas este es tú sitio; si no te gustan, no te apetece cumplirlas, las consideras restrictivas, censoras o que coartan tu libertad de expresión, no entres, no intervengas, y no te quejes cuando te sean aplicadas las medias correctoras adecuadas. No luches por cambiarlas a tu conveniencia, no puedes.

16/ Baja Voluntaria del foro.

Ni éste ni ningún otro Foro tiene previsto un sistema de Bajas voluntarias y automáticas. Simplemente con dejar de participar en él, y editar el Perfil de usuario para que dejen de aparecer los datos que crean no deben verse es sufiente.

No obstante, si alguien quiere que se le borre su cuenta, deberá enviar un e-mail desde el enlace "contáctanos" que se encuentra en la parte inferior del foro usando el e-mail con el que está registrado en la Taberna ya que es la única forma de comprobar la autenticidad del que se quiere dar de baja.
Así se evita que alguien pueda coger los datos de tu cuenta y pedir que se borre la misma.

Por otro lado advertir que los mensajes del usuario aparecerán, una vez borrada la cuenta, como realizados por un "invitado" ya que las intervenciones en un Foro público, son públicas. Es decir, desde el momento en que se publican dejan de pertenecer al usuario. Por otro lado, como siempre hay contestaciones a los mensajes, si algunos son borrados, el hilo deja de tener sentido.

En cualquier caso, si existe algún o algunos mensajes en el que aparezcan datos personales que el usuario no quiere que sigan apareciendo, ANTES de pedir la baja, podrá reportarnos estos mensajes, usando la opción "reportar mensajes" y nosotros eliminaremos esos datos personales.

Se entiende que una vez borrada la cuenta, esta acción es irreversible, con lo cual no se podrá volver atrás.


Estas normas pueden ser modificadas sin previo aviso, por lo que se recomienda consultarlas regularmente...



Bueno, y eso es todo, pasa, busca asiento por donde puedas y pide lo que guste...
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Pies hinchados

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  • Pies hinchados

    Hola cofrades

    Mi mujer tiene problemas de hinchazón de pies y piernas después de haber pasado unos días navegando. Muy evidente y prácticamente independiente de la época del año y de la temperatura. Tampoco parece tener que ver con el cambio de presión al pasar unos días a nivel del mar, porque no le ocurre si va por ejemplo unos días a la playa

    ¿Os ocurre igual, o conocéis casos similares? ¿Tenéis algún tipo de remedio casero o tratamiento?

    Unas rondas
    Ever tried. Ever failed. No matter. Try Again. Fail again. Fail better.
    Samuel Beckett

  • #2
    Re: Pies hinchados

    Luis muchas mujeres tienen ese problemita y mi almiranta tambien. En la playa esta tumbada cojiendo sol, puede caminar por la orilla y en arena, cambios de temperarura en las piernas al remojarse. todo lo indicado medicamente para paliar la inchazon de las piernas. En navegacion todo lo contrario. Solo dos consejitos mantener pies en alto o por lo menos no colgarlos y un buen masaje.
    Saludos.y cervecitasssss muchas!
    MMSID 224152490

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    • #3
      Re: Pies hinchados



      Existen unas medias de compresión que sirven para reducir las hinchazón. Normalmente con las de compresión media es suficiente.De todas maneras hay gente en este foro con muchísimos más conocimientos que este cofrade.

      Por la gratuidad de las boyas en los campos de posidonia.:

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      • #4
        Re: Pies hinchados

        Hola Luis,
        Puede que sea debido a la falta de ejercicio físico abordo. Que intente hacer algo de ejercicio del tren inferior todos los días. Adicionalmente, las infusiones de cola de caballo y uña de gato, ayudan a la eliminación de líquidos retenidos, y los omega 3 mejoran la circulación en la zona.
        Saludos

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        • #5
          Re: Pies hinchados

          Como urólogo ,te diria :
          Si no tiene un problema de base ,como puede ser varices,tromboflebitis o similar,simplemente se trata de unos edemas de verano por el calor y puede ayudarse con ;Ejercicio,andando por la orilla o nadar,descansar con las piernas en alto,baños fríos de piernas en el mar….no creo que el problema la obligue a medias,diuréticos y similares,que ya entramos en otro capitulo y patología que lógicamente no se puede hablas por correo.

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          • #6
            Re: Pies hinchados

            Tumbadita en la bañera, un asiento para ella sola, que así tiene los pies en alto. Y lo de movilizar los pies que ya te han comentado. Mover la punta de los pies arriba y abajo.

            Comentario


            • #7
              Re: Pies hinchados

              Originalmente publicado por igloto Ver Mensaje
              Hola Luis,
              Puede que sea debido a la falta de ejercicio físico abordo. Que intente hacer algo de ejercicio del tren inferior todos los días. Adicionalmente, las infusiones de cola de caballo y uña de gato, ayudan a la eliminación de líquidos retenidos, y los omega 3 mejoran la circulación en la zona.
              Saludos
              Con esos ingredientes hay que hacerla con un fuego de leña, una marmita enorme y ponerse un sombrero negro y puntiagudo...

              Comentario


              • #8
                Re: Pies hinchados

                A mi pareja le pasa igual. Suele poner los pies en alto y dejar las piernas a remojo en la escalera de baño varias veces al día. Le va muy bien. Paseo un par de veces al día.

                Comentario


                • #9
                  Re: Pies hinchados

                  Gracias a todos por las sugerencias. Quizá lo más importante es saber que es un problema relativamente frecuente.

                  Ever tried. Ever failed. No matter. Try Again. Fail again. Fail better.
                  Samuel Beckett

                  Comentario


                  • #10
                    Re: Pies hinchados

                    Puede venirle bien unos baños de agua salada bien fresquita
                    Vaso dilatación reactiva activa el flujo de sangre por la copmpresion de las venas por el cambio de temperatura
                    Pero un paseo por la orilla creo que será mas completo.
                    Dirty hans are a sing of a clean money

                    Comentario


                    • #11
                      Re: Pies hinchados

                      Como ya ha comentado en este hilo otro colega, lo primero es descartar que responda a alguna enfermedad propiamente dicha y no está de más una valoración por su médico.
                      No tomar ninguna medicación por cuenta propia.
                      Existen algunas medidas físicas que se pueden hacer a bordo (difícil correr,... ) y entre ellas si está el uso de medias de compresión media, no cruzar las piernas, no dejarlas colgando y si es posible tenerlas en alto. Todo ello favorece el retorno venoso y disminuye el edema. Tener en cuenta que el calor aumenta el edema y el frío lo disminuye.
                      En cualquier caso y sin prisas, que le den un vistazo a esas piernas.
                      Un saludo

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