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"Se navega por los astros, por la mar, por la tierra, por las gentes, por los sentimientos...Se navega." — Altair

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NORMAS DEL FORO: OBLIGATORIA SU LECTURA

Hola cofrade, has recalado en la Taberna del Puerto, algo más que un foro náutico. Eres bienvenido, participa, aprende y enséñanos; de eso se trata, de enriquecernos todos en nuestros conocimientos, y sobre todo de pasar un buen rato. No entres si vienes buscando conflictos, polémicas o cualquier otro fin que no sean los anteriormente descritos. Tenemos algunas normas y es obligatorio que las leas antes de empezar.

1/ Este es un foro náutico y aunque se permite hablar de otros temas, se ruega contención en el uso de los mismos, para ello existe un foro específico.

2/ Usa títulos claros y que describan el contenido del tema. De este modo será más fácil encontrarlos en el buscador para posteriores consultas además de que facilitas el trabajo de los que te vayan a responder. Títulos ambiguos como “ayuda”, “tengo un problema”, etc... no colaboran a este fin. Inserta tú tema en el foro adecuado, mira antes de lanzarlo por si alguien poco antes que tú ha puesto lo mismo; si es así no crees un tema nuevo, contesta al otro. Usa el buscador, es una gran herramienta. No escribas todo el texto con mayúsculas, se interpreta como que estás gritando. Todo esto facilita enormemente el trabajo de los que curramos aquí.

3/ No se permite el "spam" ni la publicidad de empresas o de actividades que conlleven lucro. Tampoco solicitud de ofertas de empresas o profesionales salvo en los foros de anuncios de compra-venta.

4/ No uses el foro como un chat salvo en aquellos temas habilitados a tal efecto, los cuales periódicamente serán eliminados. Las contestaciones reiterativas y/o automáticas, haciendo uso del sistema copi-pegui o cualquier otro no están permitidas.

5/ Respeta a los demás y a sus opiniones si quieres que las tuyas sean respetadas. Los insultos, la agresividad, el mal gusto y la mala educación no están permitidas en este foro. Aquí venimos a divertirnos, no a pelearnos. Se prohíbe insultar, ser agresivo, maleducado, soez, no respetar a los demás, intentar imponer nuestras ideas, empezar o dar pie a que empiecen peleas o trifulcas. Se exige orden y delicadeza a la hora de tratar ciertos asuntos, como por ejemplo, en lo que a la ortografía se refiere. Serán considerados como insultos y faltas de respeto el calificar a los Moderadores y/o Administradores como censores, dictadores, que coartan la libertad de expresión, que aplican un doble rasero, y expresiones similares.

6/ Nos gusta conocer con quién hablamos, así que, una pequeña presentación en el foro correspondiente que existe para tal fin siempre será bien recibida. No obstante, si alguien decide no presentarse, los demás usuarios se abstendran de reclamar dicha presentación y/o realizar crítica o petición alguna.

7/ Los temas políticos o que induzcan a la polémica innecesaria, mejor los dejas para otros foros de los muchos que hay para ello en la red. Se prohíbe hablar de política, de política económica, de política social, de nacionalismos, de antinacionalismos, de diferencias idiomáticas, de banderas nacionales, de exaltaciones patrióticas, de hechos diferenciales, de religión, de anti-religíon, de toros y del maltrato animal, y en general de todos los temas que se sabe de antemano van a ser polémicos y mucho más si no son náuticos. No contestes a estos temas o mensajes, informa a los administradores. No se tolerarán actitudes racistas, xenófobas, sexistas, denigrantes hacia otros colectivos o para con los demás, totalitarias o extremistas sean del signo que sea.

8/ El reenvío de mensajes que hayan sido modificados, o bien el envío de otros mensajes que muestren su descontento con esta modificación, pueden conducir al bloqueo de la cuenta. Esto también sucederá cuando un usuario insista en retomar algún tema o continuar sobre una conducta de la que se le ha alertado. En casos de que la mala conducta de un usuario continúe, se podrá proceder a su expulsión definitiva.

9/ Todos los temas y/o mensajes que fomenten la piratería sobre cualquier software u otro material protegido, o informen de cómo o dónde llevarla a cabo serán retirados inmediatamente del foro. No obstante, y debido a la imposibilidad por parte de los administrador de controlar todos los temas y mensajes , si alguien detecta cualquier incidencia de este tipo ruego lo comunique de forma inmediata a la administración, especificando el enlace al tema para poder ser retirado.

10/ Se prohíbe la reproducción total o parcial de textos u otros medios sujetos a Copyright y/o pertenecientes a otras webs, foros, etc... Sin embargo si que se podrán insertar enlaces a los mismos, pero siempre haciendo referencia a la página propietaria.

11/ La Taberna es un foro en lengua castellana o español, pero cada uno es libre de expresarse como quiera, allá él si la mayoría no lo entiende. Los usuarios se abstendrán de hacer ningún comentario indicando al que escribe en otra lengua su pertinencia o no. Tampoco se tolerará el uso del idioma como arma reivindicativa de ningún tipo.

12/ No se permiten insultos ni difamaciones a empresas, profesionales o particulares. Tampoco acusaciones de ningún tipo, que no estén probadas o demostradas judicialmente o por lo medios legales adecuados. Este no es un medio para presentar denuncias, para ello, existen los juzgados, consumo, etc...

13/ No se permite la inserción de hilos o mensajes con el fin de generar exclusivamente tráfico a otras web o canales, bien sea mediante enlaces, mediante árticulos, ficheros o datos parciales, o por cualquier otro método.

14/ Cualquier incumplimiento de estas normas, puede ser motivo de amonestación y/o expulsión del autor, de borrado o cierre de temas o mensajes, o de cualquier otra medida que la administración decida para intentar hacer que éstas sean cumplidas. Los temas pueden ser movidos o unidos sin previo aviso a criterio de los administradores.

15/ Si estás de acuerdo con ellas este es tú sitio; si no te gustan, no te apetece cumplirlas, las consideras restrictivas, censoras o que coartan tu libertad de expresión, no entres, no intervengas, y no te quejes cuando te sean aplicadas las medias correctoras adecuadas. No luches por cambiarlas a tu conveniencia, no puedes.

16/ Baja Voluntaria del foro.

Ni éste ni ningún otro Foro tiene previsto un sistema de Bajas voluntarias y automáticas. Simplemente con dejar de participar en él, y editar el Perfil de usuario para que dejen de aparecer los datos que crean no deben verse es sufiente.

No obstante, si alguien quiere que se le borre su cuenta, deberá enviar un e-mail desde el enlace "contáctanos" que se encuentra en la parte inferior del foro usando el e-mail con el que está registrado en la Taberna ya que es la única forma de comprobar la autenticidad del que se quiere dar de baja.
Así se evita que alguien pueda coger los datos de tu cuenta y pedir que se borre la misma.

Por otro lado advertir que los mensajes del usuario aparecerán, una vez borrada la cuenta, como realizados por un "invitado" ya que las intervenciones en un Foro público, son públicas. Es decir, desde el momento en que se publican dejan de pertenecer al usuario. Por otro lado, como siempre hay contestaciones a los mensajes, si algunos son borrados, el hilo deja de tener sentido.

En cualquier caso, si existe algún o algunos mensajes en el que aparezcan datos personales que el usuario no quiere que sigan apareciendo, ANTES de pedir la baja, podrá reportarnos estos mensajes, usando la opción "reportar mensajes" y nosotros eliminaremos esos datos personales.

Se entiende que una vez borrada la cuenta, esta acción es irreversible, con lo cual no se podrá volver atrás.


Estas normas pueden ser modificadas sin previo aviso, por lo que se recomienda consultarlas regularmente...



Bueno, y eso es todo, pasa, busca asiento por donde puedas y pide lo que guste...
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contra el mareo

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  • #1

    contra el mareo

    saludos y unas ronditas marineros mi pregunta es como puedo prevenir marearme es que me e comprado mi primer barquito y temo marearme graciasss
    Etiquetas: Ninguno
  • #2
    Re: contra el mareo

    Mira lejos todo lo que puedas; mirar el horizonte ayuda a estabilizar el cerebro y reduce el mareo.

    Otra receta es el tiempo; una vez leí que en una travesía del Juan Sebastián de Elcano saliendo de Marín con muy mala mar y lleno de novatos, la primera semana el 90% estaban permanentemente mareados pero que en la segunda semana sólo se mareaba de vez en cuando el 10%...

    Suerte con tu primer barco!

    Comentario

    • #3
      Respuesta: contra el mareo

      y biodramina!!!
      Rodeado de virus por todas partes (Isla Desespero)

      Comentario

      • #4
        Re: contra el mareo

        Primero has de saber si te mareas o no. Sal acompañado de otro patrón o en barco de un conocido y prueba.

        Por otro lado, para evitar el mareo es mejor salir con el estómago mas bien lleno que vacio.....ayuda. Las bebidas con gas (incluida la birra) también ayudan.

        Si aun así te mareas, hay unos comprimidos llamados Coculine que funcionan muy bien. En farmacias, aunque tendrán que pedirlos seguramente.

        Comentario

        • #5
          Re: contra el mareo

          Originalmente publicado por Tristan Primero Ver Mensaje
          Primero has de saber si te mareas o no. Sal acompañado de otro patrón o en barco de un conocido y prueba.

          Por otro lado, para evitar el mareo es mejor salir con el estómago mas bien lleno que vacio.....ayuda. Las bebidas con gas (incluida la birra) también ayudan.

          Si aun así te mareas, hay unos comprimidos llamados Coculine que funcionan muy bien. En farmacias, aunque tendrán que pedirlos seguramente.

          Y con tu permiso Tristan añadir que las tablas (horas de navegación) también ayudan a evitar el mareo. Y si no que se lo pregunten a la parienta que al principio adicta a las biodraminas, luego biodraminas el bolso y ahora ná de ná. Y la llevo de vez en cuando a situaciones de mala mar (donde está el pescao), que hasta la bandera del barco pierde la dignidad por los rociones.
          Saludos

          Comentario

          • #6
            Re: contra el mareo

            gracias amigos a ver como me las apaño

            Comentario

            • #7
              Re: contra el mareo

              Leerás cuatrocientos mil remedios. Unos te servirán....y otros no. Yo, después de 40 años (por si te sirve) me sigo mareando si la noche anterior se me ha ido la mano con las copas. En mi caso, resaca = mareo durante horas.


              Embat

              Comentario

              • #8
                Re: contra el mareo

                Yo tengo claro bastantes cosas respecto al mareo:
                - estar distraido, muchos mareos se pasan cuando salta la carraca de los carretes con pescado
                - no entrar en el camarote ni buscar cosas en los tambuchos.
                -Poca comida y mas bien salada(aceitunas, galletitas saladas y mini bocata de guindillas con bonito)
                -Nada de alcohol
                -coca cola a sorbos sin abusar
                -poca agua
                -poco desayuno si madrugas

                Animo y suerte,mi padre lleva 20 años mareandose y yo nunca(el cuerpo se hace y la genetica de cada uno)

                Comentario

                • #9
                  Re: contra el mareo

                  nada de alimentos con un largo proceso de curación como el queso curado o el salchichón, nada de vino tinto (alcohol en general) ni chocolate negro, llevan histaminas que se cree que son las causantes del mareo

                  asimismo, que el cerebro prevea el movimiento del cuerpo también reduce el mareo. Por eso, con el tiempo cada vez te mareas menos, porque al ver una ola, por ejemplo, ya sabes cuál será el movimiento del barco y no "pilla" al cerebro desprevenido. Por ese motivo, los que están a la caña se marean menos.

                  no mover la cabeza sola hacia arriba o hacia abajo, mover todo el torso o todo el cuerpo. Por eso los navegantes en la mesa de cartas son más propensos a marearse: continuamente están moviendo la cabeza hacia arriba, abajo, izquierda o derecha

                  para combatir el aumento de histamina inmediato se puede emplear vitamina C, sino deben tomarse varias horas antes los antihistamínicos usuales del mercado. Si no ayuda nada lo mejor es dormir, cuando se duerme bajan los niveles de histamina

                  Otra cosa importante es planificar bien el viaje: el primer día solo haz cinco millas. Está demostrado que el segundo día de viaje la gente se marea mucho menos que el primer día.

                  Dicho todo esto:

                  ¡No haya nada más inútil que un comentario en un foro!


                  Mi hija grande lee en el ipad, se pasa todos los niveles del mario en la nintendo durante un temporal y come cada día manchego curado, fuet y longaniza tanto para desayunar como cenar y no se marea


                  Yo solo me mareo si para desayunar me meto algo muy bestia como, por ejemplo, tres o cuatro de estos:





                  Mi hija pequeña sí solía marearse y le dábamos stugeron: mano de santo (Ya sabes, antes de ingerir medicamentos consulta a tu médico o farmacéutico)

                  salud y libertad

                  scipio

                  PD: al volver de Córcega nos pilló mala mar justo hacia 7-8 de la mañana y se marearon las dos niñas porque cuando se levantaron de dormir (durante el temporalito) tenían el estómago vacío. Nosotros, los adultos, que hacíamos guardias íbamos comiendo cada cambio de guardia (2/3 horas) y no nos enteramos de nada. Eso sí, al cruzar la línea imaginaria que une el cabo de creus con Menorca nos encontramos la mar plana, se les paró el mareo de inmediato y me pidieron nada menos que "nugets". Pa "coh****" los míos, calenté aceite en una paella y les preparé 20 nugets de pollo. Se los acabaron todos y porque no tenía churros que si no....
                  Editado por última vez por cónsul scipio; 05/08/2015, 18:24:14.
                  ¿Por qué seguir tendencias si puedes seguir el viento?

                  El proyecto es el borrador del futuro. A veces, el futuro necesita cientos de borradores.

                  Comentario

                  • #10
                    Re: contra el mareo


                    lo que dice Embat, me influye mucho si la noche anterior me he pasado con el vino, cava, licores, etc...
                    Navegando sobretodo los domingos siempre coincide con los saturday nights , o sea que moderación, mejor solo cervecita y no hacer mezclas, y cenar bien, ni poco ni mucho.

                    Con mar formada o mar de fondo, mejor prevenir y toma biodramina sin complejos.

                    Comentario

                    • #11
                      Re: contra el mareo

                      Al primer síntoma de mareo una manzana de esas verdes para mi es remedio de santo,
                      Este año me decían por el caribe mientras navegabamos que allí suelen ponerse un cacho de lima debajo la lengua, yo empece con la lima dentro de la cerveza, despueson los tequilas y nose porque cada vez me mareaba más , pero es cierto k se estila allí eso
                      unas para todos

                      Comentario

                      • #12
                        Re: contra el mareo

                        stugeron 8 gotas diluidas en agua y a navegar, mano de santo. Sino un par de biodraminas, si esto no te vale cervecitas en la barra del club.

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                        • #13
                          Re: contra el mareo

                          Yo tengo un historial de mareos interesante, así que a lo mejor no soy una autoridad en trimado de velas, pero en esto tengo amplia experiencia.

                          • Al primer síntoma, coger el timón un rato. Te obliga a centrar tu atención en el horizonte, con lo que el movimiento y lo que ves es coherente. Al contrario, no bajar a la cabina, no fijar la vista en objetos dentro del barco que te hagan perder de vista el exterior.
                          • Evitar los lácteos.
                          • Evitar el alcohol. A mí me sienta bastante mal.
                          • Llevar a bordo manzanas, plátanos y algún tipo de dulce tipo gominola. Hay quien también aconseja anchoas. Cuando ya te has mareado y no entra nada, estas cosas van bien. También alguna bebida isotónica para rehidratar una vez superado el mareo (siempre volvemos a puerto con cervezas de sobra, pero el Aquarius siempre se acaba; también es cierto que salimos con mucha más reserva de lo primero).
                          • No salir a navegar con el estómago vacío. Un buen bocata suele ir bien.
                          • Si es una travesía nocturna en la que habrá guardias y habrá que bajar a la cabina sí o sí, dejarlo todo preparado (lo mejor, antes de salir de puerto) de forma que bajes, te metas en el saco o en la litera y cierres los ojos.
                          • Medicamentos: el que mejor te vaya. Si te va bien la Biodramina, mejor con cafeína, que la normal te deja para el arrastre. El Estugerón me produce una situación muy curiosa: he llegado a echar hasta la primera papilla por la borda sin notar sensación de mareo.

                          De todos modos, haga lo que haga, tengo comprobado que si es una travesía con navegación nocturna, la primera noche me mareo. Al día siguiente, a media mañana ya suelo estar bien. Al día siguiente no me he mareado nunca.

                          En salidas de un día hace mucho tiempo que no me mareo.

                          Lo más importante es que un mareo, que se acaba pasando, no te quite las ganas de navegar.

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                          • #14
                            Re: contra el mareo

                            Pan: absorbe los jugos gástricos y evita sus efectos negativos..

                            "Se o remo rompe polo guión, paga patrón, se rompe pola pala, patrón paga"

                            Comentario

                            • #15
                              Re: contra el mareo

                              Yo me maree la primera vez, nunca más ha vuelto a pasarme por muy mala mar que haya.
                              Curiosamente se me pasó comiendo bocaditos de nata y durmiendo un ratillo.
                              Si vas a usar biodramina que sea con cafeína o te dejará fuera de combate.
                              Pero lo mejor es comer algo si empiezas a sentirte raro y estar ocupado


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