VHF: Canal 77
"Se navega por los astros, por la mar, por la tierra, por las gentes, por los sentimientos...Se navega." — Altair

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NORMAS DEL FORO: OBLIGATORIA SU LECTURA

Hola cofrade, has recalado en la Taberna del Puerto, algo más que un foro náutico. Eres bienvenido, participa, aprende y enséñanos; de eso se trata, de enriquecernos todos en nuestros conocimientos, y sobre todo de pasar un buen rato. No entres si vienes buscando conflictos, polémicas o cualquier otro fin que no sean los anteriormente descritos. Tenemos algunas normas y es obligatorio que las leas antes de empezar.

1/ Este es un foro náutico y aunque se permite hablar de otros temas, se ruega contención en el uso de los mismos, para ello existe un foro específico.

2/ Usa títulos claros y que describan el contenido del tema. De este modo será más fácil encontrarlos en el buscador para posteriores consultas además de que facilitas el trabajo de los que te vayan a responder. Títulos ambiguos como “ayuda”, “tengo un problema”, etc... no colaboran a este fin. Inserta tú tema en el foro adecuado, mira antes de lanzarlo por si alguien poco antes que tú ha puesto lo mismo; si es así no crees un tema nuevo, contesta al otro. Usa el buscador, es una gran herramienta. No escribas todo el texto con mayúsculas, se interpreta como que estás gritando. Todo esto facilita enormemente el trabajo de los que curramos aquí.

3/ No se permite el "spam" ni la publicidad de empresas o de actividades que conlleven lucro. Tampoco solicitud de ofertas de empresas o profesionales salvo en los foros de anuncios de compra-venta.

4/ No uses el foro como un chat salvo en aquellos temas habilitados a tal efecto, los cuales periódicamente serán eliminados. Las contestaciones reiterativas y/o automáticas, haciendo uso del sistema copi-pegui o cualquier otro no están permitidas.

5/ Respeta a los demás y a sus opiniones si quieres que las tuyas sean respetadas. Los insultos, la agresividad, el mal gusto y la mala educación no están permitidas en este foro. Aquí venimos a divertirnos, no a pelearnos. Se prohíbe insultar, ser agresivo, maleducado, soez, no respetar a los demás, intentar imponer nuestras ideas, empezar o dar pie a que empiecen peleas o trifulcas. Se exige orden y delicadeza a la hora de tratar ciertos asuntos, como por ejemplo, en lo que a la ortografía se refiere. Serán considerados como insultos y faltas de respeto el calificar a los Moderadores y/o Administradores como censores, dictadores, que coartan la libertad de expresión, que aplican un doble rasero, y expresiones similares.

6/ Nos gusta conocer con quién hablamos, así que, una pequeña presentación en el foro correspondiente que existe para tal fin siempre será bien recibida. No obstante, si alguien decide no presentarse, los demás usuarios se abstendran de reclamar dicha presentación y/o realizar crítica o petición alguna.

7/ Los temas políticos o que induzcan a la polémica innecesaria, mejor los dejas para otros foros de los muchos que hay para ello en la red. Se prohíbe hablar de política, de política económica, de política social, de nacionalismos, de antinacionalismos, de diferencias idiomáticas, de banderas nacionales, de exaltaciones patrióticas, de hechos diferenciales, de religión, de anti-religíon, de toros y del maltrato animal, y en general de todos los temas que se sabe de antemano van a ser polémicos y mucho más si no son náuticos. No contestes a estos temas o mensajes, informa a los administradores. No se tolerarán actitudes racistas, xenófobas, sexistas, denigrantes hacia otros colectivos o para con los demás, totalitarias o extremistas sean del signo que sea.

8/ El reenvío de mensajes que hayan sido modificados, o bien el envío de otros mensajes que muestren su descontento con esta modificación, pueden conducir al bloqueo de la cuenta. Esto también sucederá cuando un usuario insista en retomar algún tema o continuar sobre una conducta de la que se le ha alertado. En casos de que la mala conducta de un usuario continúe, se podrá proceder a su expulsión definitiva.

9/ Todos los temas y/o mensajes que fomenten la piratería sobre cualquier software u otro material protegido, o informen de cómo o dónde llevarla a cabo serán retirados inmediatamente del foro. No obstante, y debido a la imposibilidad por parte de los administrador de controlar todos los temas y mensajes , si alguien detecta cualquier incidencia de este tipo ruego lo comunique de forma inmediata a la administración, especificando el enlace al tema para poder ser retirado.

10/ Se prohíbe la reproducción total o parcial de textos u otros medios sujetos a Copyright y/o pertenecientes a otras webs, foros, etc... Sin embargo si que se podrán insertar enlaces a los mismos, pero siempre haciendo referencia a la página propietaria.

11/ La Taberna es un foro en lengua castellana o español, pero cada uno es libre de expresarse como quiera, allá él si la mayoría no lo entiende. Los usuarios se abstendrán de hacer ningún comentario indicando al que escribe en otra lengua su pertinencia o no. Tampoco se tolerará el uso del idioma como arma reivindicativa de ningún tipo.

12/ No se permiten insultos ni difamaciones a empresas, profesionales o particulares. Tampoco acusaciones de ningún tipo, que no estén probadas o demostradas judicialmente o por lo medios legales adecuados. Este no es un medio para presentar denuncias, para ello, existen los juzgados, consumo, etc...

13/ No se permite la inserción de hilos o mensajes con el fin de generar exclusivamente tráfico a otras web o canales, bien sea mediante enlaces, mediante árticulos, ficheros o datos parciales, o por cualquier otro método.

14/ Cualquier incumplimiento de estas normas, puede ser motivo de amonestación y/o expulsión del autor, de borrado o cierre de temas o mensajes, o de cualquier otra medida que la administración decida para intentar hacer que éstas sean cumplidas. Los temas pueden ser movidos o unidos sin previo aviso a criterio de los administradores.

15/ Si estás de acuerdo con ellas este es tú sitio; si no te gustan, no te apetece cumplirlas, las consideras restrictivas, censoras o que coartan tu libertad de expresión, no entres, no intervengas, y no te quejes cuando te sean aplicadas las medias correctoras adecuadas. No luches por cambiarlas a tu conveniencia, no puedes.

16/ Baja Voluntaria del foro.

Ni éste ni ningún otro Foro tiene previsto un sistema de Bajas voluntarias y automáticas. Simplemente con dejar de participar en él, y editar el Perfil de usuario para que dejen de aparecer los datos que crean no deben verse es sufiente.

No obstante, si alguien quiere que se le borre su cuenta, deberá enviar un e-mail desde el enlace "contáctanos" que se encuentra en la parte inferior del foro usando el e-mail con el que está registrado en la Taberna ya que es la única forma de comprobar la autenticidad del que se quiere dar de baja.
Así se evita que alguien pueda coger los datos de tu cuenta y pedir que se borre la misma.

Por otro lado advertir que los mensajes del usuario aparecerán, una vez borrada la cuenta, como realizados por un "invitado" ya que las intervenciones en un Foro público, son públicas. Es decir, desde el momento en que se publican dejan de pertenecer al usuario. Por otro lado, como siempre hay contestaciones a los mensajes, si algunos son borrados, el hilo deja de tener sentido.

En cualquier caso, si existe algún o algunos mensajes en el que aparezcan datos personales que el usuario no quiere que sigan apareciendo, ANTES de pedir la baja, podrá reportarnos estos mensajes, usando la opción "reportar mensajes" y nosotros eliminaremos esos datos personales.

Se entiende que una vez borrada la cuenta, esta acción es irreversible, con lo cual no se podrá volver atrás.


Estas normas pueden ser modificadas sin previo aviso, por lo que se recomienda consultarlas regularmente...



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Sos Mareos

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  • #16
    Re: Sos Mareos

    ...querido cofrade...antes que nada vaya una copa a tu salud.... Que mal se pasa con el mareo!!!.. es verdad... pero solo el que no navega es el que no se marea!!!. Si te sirve de algo, termino de comprarme un 32 pies y en el traslado me maree...pero es algo con lo que hay que enfrentarse...en un artículo lei sobre un chico que se mareaba siempre y decidió salir con su pequeño velero, quedarse al pairo y ponerse dentro a leer etc... así dia a día ...hasta que se acostumbro...ahora navega por todo el mundo... Creo que a pequeñas dosis puede solucionarse y hay muchos factores que afectan...y no siempre fisiológicos... es decir...ya verás que cuando seas tú el patrón..todo cambia...estuve toda una semana de charter por mallorca y ni pensé en los mareos...ya que dependía de mi la navegación... en cambio si dependes de otros o ves que no puedes decidir si volver a puerto o no...afecta!!!... no te desanimes...eh!!! y disfruta del mar...que es increible!!!!
    "al marinero cuando le dan de beber... o está jodido o le van a joder..."

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    • #17
      Re: Sos Mareos

      Originalmente publicado por Juanitu Ver Mensaje
      Disculpad el rollito pero merece la pena (creo).
      Para refrescar un poco la lectura:

      CINETOSIS O MAREO: Literalmente, el mal causado por el movimiento. Sucede también en vehículos y trenes, pero más en barcos. El cuerpo tiene 5 sentidos ¿verdad?. Eso nos han contado pero es una gran mentira. Tenemos unos sentidos especiales en las articulaciones llamados PROPIOCEPTORES que se encargan de decirnos cómo tenemos dicha articulación [prueba a cerrar los ojos y que alguien coloque tu brazo en una posición - tú sabes perfectamente cuál es sin abrirlos gracias a la información que te dan los propioceptores]

      Tenemos propioceptores en rodillas, cadera, hombro... pero también en las cervicales, plantas de los pies... Además, existe una sensación de movimiento en el estómago (acentuada si lleva líquido), y otros órganos específicos de equilibrio (ó. vestibular) en el oído. [Imagínate una esfera medio llena de agua. A medida que el cuerpo se inclina, el agua moja diferentes áreas de la cara interna de esa esfera. Esta cara interna informa al cerebro de la posición en la que estás]

      ¿Cuál es el problema que causa la cinetosis?
      Que los ojos dicen una cosa y todos los demás sentidos dicen otra. Cuando uno está atendiendo al compás, o buscando en un tambucho, o abajo en la cabina... no ve el horizonte y no prevé el vaivén (cabeceo o balanceo) del barco, con lo que de repente sus propioceptores informan con excitación de un cambio de postura, cuando los ojos dicen que nada ha cambiado. El organo vestibular reacciona sin prisa, mientras que el estómago y vísceras manifiestan las fuerzas gravitatorias ladeadas según esté el barco, pese a que mis ojos siguen diciendo que "aquí no pasa nada"]

      Soluciones PREVENTIVAS:
      Biodramina antes de salir.
      Chicle al embarcar.
      No bajar a cabina.
      Mirar permanentemente el mar y el avance del barco.
      Que el viento nos de en la cara ayuda a una mejor propiocepción de la situación.

      Soluciones PRÁCTICAS a bordo:
      Mascar chicle. Esto ayuda a estimular la actividad del órgano vestibular.
      Procurar que el barco no vaya despacio. Algún pantocazo vendrá bien.
      El que se puede marear debería gobernar el timón. Eso permite anticipación.
      El que se puede marear debería ir agarrado a elementos fijos, que reaccionan con el barco.
      El que se puede marear debería ir controlando el avance del barco y el horizonte.
      El que se puede marear debería ir lo más a popa posible, y en crujía.
      Si el barco escora, el que se marea deber ir en la banda alta, bien agarrado.

      Soluciones UNA VEZ QUE HA SUCEDIDO:
      Sentarle a popa a sotavento con el cubo de plástico preparado.
      Algunos mareados manifiestan mejorar con la posición de tumbado (el estómago se relaja) mejor si es sobre el lado izquierdo (no importa zurdos, es una cuestión anatómica).
      Volver a puerto. NO hay mayor mal que una cinetósis náutica. El mareado quiere morirse. Todos tienden a hablar con él para calmarle o darle ánimos cuando lo único que quiere es MORIRSE. Si se le estima en algo, debemos volver a tierra lo antes posible. Si no es posible, aplicar técnicas anteriores y sobre todo que gobierne él la embarcación bien sujeto a elementos fijos y atado.
      Lo de ir bien agarrado no es por si se cae, que para eso está el arnés y la línea de vida. Es para que el barco le transmita físicamente el movimiento al cuerpo, no sólo a través de las plantas de los pies en forma de diferentes presiones, sino a través de los propioceptores de hombros, codos y muñecas. Es decir, una persona "atada" al barco se mueve más rígidamente con éste y se marea menos que quien está contínuamente compensando "en vacío" sólo con la información recibida por las plantas de los pies y las rodillas que reciben presiones inesperadas.

      Si vomita, mejor que mejor. Chicle y todo avante.

      Nota: Factura propia. Corríjanme médicos y expertos que sabios tiene esta Taberna.
      Juanitu.

      He dicho.
      ...Juanitu...mejor..no se puede explicar!!!...eres un crack!!!
      "al marinero cuando le dan de beber... o está jodido o le van a joder..."

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      • #18
        Re: Sos Mareos

        Yo me mareo, me saque el PER, me compré un velero y el primer dia que salí solo con él me mareé tanto que casi no pude volver a puerto, cuando atraqué me tumbé en la cabina y estuve allí varias horas hasta recuperarme, luego cunado trasladé el barco la travesía duró una semana , cuando no tenía más que vomitar tenía que tomar prinperan y después de 4 años con barco me mareo sobre todo cuando no navego durante algunas semanas, solución biodramina antes de salir los primeros dias, cuando llevo varios dias navegando soy capaz de no tomar nada y hasta bajo a la cabina.

        Renunciar a navegar nunca, no se te ocurra, hay que sobreponerse.

        EA4GOV

        Comentario


        • #19
          Re: Sos Mareos

          Hola cofrades, birras con biodramina para todos
          Mi padre me dio un consejo hace ya unos años y a mi me ha servido para hacer muchas millas en barcos de la armada, incluida travesía atlántica y bordear escocia en el mes de diciembre...
          El truco era comer siempre algo con aceite. Bocata de sardinas en aceite, atún en aceite y algunas veces cayeron cucharadas de aceite.
          Lo dicho, a mi y a todos los que se mareaban que estaban conmigo nos funcionó.
          salud cofrades

          Comentario


          • #20
            Re: Sos Mareos

            Normal Polilla. Aparte de lo ya apuntado estupendamente por Juanitu, una cosa es el mareo y otra cosa es romper a vomitar. El primero tiene un punto psicológico que se puede llegar a vencer (o no) si estas ocupado en un cargo de responsabilidad a bordo, o entretenido. Ya sea llevando el rumbo o con un winche de mucho trajín.
            La cosa del aceite tiene que ver con el acto físico de vomitar ya que el aceite crea una pared en el estomago que hace de protector e impide que se te revuelva y acabes asomado por la borda, normalmente de sotavento, aunque no todo el mundo lo sabe o le da tiempo.
            La biodramina funciona. El primperam también. El aceite también. Y un sin fín de remedios caseros ya hablados. Pero el mejor de todos es estar ocupado y concentrado, a ser posible en algo que sea o se sienta de mucha responsabilidad.

            La posición peor para el mareo es la de Patron de Yaque. Posición que ocupa el que esta más cerca del tambucho y más o menos desocupado y al que todo el mundo dice: "ya que estas ahí bajame a por una cervecita, ya que estas ahi acercame el jersey, ya que tal, ya que cual" en una de esas bajadas....zas....la tienes liada.

            Para no hacerlo muy largo dire sólo una cosa más.....prevención. A ser posible no liarla la noche anterior. No comer cosas muy historiadas antes, y si con aceitito. Tomar biodramina. Estar a barlovento. Implicarse.

            Patrones: Ojo a los bostezos de vuestra tripulación, son el primer sintoma. Yo siempre llevo dos o tres biodraminas en un bolsillo por si acaso, es rapido de administrar.

            Ojo también al efecto "simpatia": si dos están mareados y uno vomita el otro le seguira sin remedio alguno.

            Saludos.

            Comentario


            • #21
              Re: Sos Mareos

              Consúltale al cofrade chemamoreno, que sabe mucho de estas cosas

              Hace casi un lustro salió esta consulta en la taberna. Me ha entrado nostalgia de ver quiénes respondían: http://latabernadelpuerto.com/foro/v...ic.php?t=37250

              Luego, tras seguir los consejos de Bitxo escribió su crónica: http://www.chemamoreno.net/FOTOSWEB/...05/page_01.htm y su correspondiente hilo tabernario: http://www.latabernadelpuerto.com/fo...ic.php?t=37396

              Todos los enlaces son de lectura recomendable
              .




              Si navegas con niños o tienes un Ro 300 o un Fortuna 9, la web de mi barco te puede gustar.

              Comentario


              • #22
                Re: Sos Mareos

                Mis peores mareos han sido siempre de tripulante, de patrón solo recuerdo haberme mareado ligeramente en una ocasión y se me pasó enseguida...siempre el primer día, luego ya el cuerpo se hace al vaivén

                Comentario


                • #23
                  Re: Sos Mareos


                  Uno de mis hijos se mareaba casi siempre, así que se inflama a biodramina y se tiraba el día entero más dormido que despierto. Lo malo es que en navegadas largas es como si no llevases a nadie contigo porque le entra sopor, hasta que un día..................... rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr (esto es un redoble de caja) se le ocurrió probar unas pulseras que venden en las farmacias para las náuseas de embarazadas y personas sometidas a quimio y han sido mano de santo. No ha vuelto a probar la biodramina. Tienes que leer bien las instrucciones y colocarlas donde te dicen para que sean efectivas. A su novia le pasaba lo mismo y también funcionó.
                  ¿Será sugestión? Puede que sí, pero no se ha vuelto a marear y además me sirve de marinero
                  No sé cómo andarás de pasta porque cuestan 10 euros. Te recomiendo que las compres pronto antes de que se pongan de moda para la náutica y pasen a costar 100
                  No te desanimes y suerte.

                  Comentario


                  • #24
                    Re: Sos Mareos

                    un buén consejo es mirar el horizonte o tierra y estar al fresco y callado.
                    un saludo y

                    Comentario


                    • #25
                      Re: Sos Mareos

                      Originalmente publicado por bentevexo Ver Mensaje
                      Saludos y unas mira el pasado fin de semana, estuve pescando a jigging y aunque el mar estaba tranquilo, de repente me vino el mareo, poté por la borda sin soltar la caña y nada mas potar, me pasó. A los 10 minutos pillé un abadejo de 2,5 kilos. No pasa nada, anímate que todos nos mareamos. Creo que unas patatas fritas con cocacola son muy efectivas.
                      ¿que habías comido?
                      lo pregunto para utilizarlo de señuelo,

                      Comentario


                      • #26
                        Re: Sos Mareos

                        Originalmente publicado por ignius Ver Mensaje
                        Normal Polilla. Aparte de lo ya apuntado estupendamente por Juanitu, una cosa es el mareo y otra cosa es romper a vomitar. El primero tiene un punto psicológico que se puede llegar a vencer (o no) si estas ocupado en un cargo de responsabilidad a bordo, o entretenido. Ya sea llevando el rumbo o con un winche de mucho trajín.
                        La cosa del aceite tiene que ver con el acto físico de vomitar ya que el aceite crea una pared en el estomago que hace de protector e impide que se te revuelva y acabes asomado por la borda, normalmente de sotavento, aunque no todo el mundo lo sabe o le da tiempo.
                        La biodramina funciona. El primperam también. El aceite también. Y un sin fín de remedios caseros ya hablados. Pero el mejor de todos es estar ocupado y concentrado, a ser posible en algo que sea o se sienta de mucha responsabilidad.

                        La posición peor para el mareo es la de Patron de Yaque. Posición que ocupa el que esta más cerca del tambucho y más o menos desocupado y al que todo el mundo dice: "ya que estas ahí bajame a por una cervecita, ya que estas ahi acercame el jersey, ya que tal, ya que cual" en una de esas bajadas....zas....la tienes liada.

                        Para no hacerlo muy largo dire sólo una cosa más.....prevención. A ser posible no liarla la noche anterior. No comer cosas muy historiadas antes, y si con aceitito. Tomar biodramina. Estar a barlovento. Implicarse.

                        Patrones: Ojo a los bostezos de vuestra tripulación, son el primer sintoma. Yo siempre llevo dos o tres biodraminas en un bolsillo por si acaso, es rapido de administrar.

                        Ojo también al efecto "simpatia": si dos están mareados y uno vomita el otro le seguira sin remedio alguno.

                        Saludos.


                        Siento discrepar, no es el patron de yaque ..... es el yaquetay

                        Soy cantor, soy embustero, me gusta el juego y el vino, tengo alma de marinero. Qué le voy a hacer, si yo nací en el mediterráneo.

                        "A veces es mejor callar y parecer tonto, que hablar y despejar todas las dudas". Groucho M.

                        Comentario


                        • #27
                          Re: Sos Mareos

                          Originalmente publicado por Chanquete73 Ver Mensaje
                          ¿que habías comido?
                          lo pregunto para utilizarlo de señuelo,
                          era el desayuno, café y galletas de barquillo, para macizar estupendo
                          o que ten cu ten medo

                          Comentario


                          • #28
                            Re: Sos Mareos

                            Pues yo como decís mas arriba, nunca me habia mareado en mi barco, de Patrón, pero en barcos ajenos sin responsabilidad de gobernar si me ha pasado.
                            Entonces descubrí un medicamento homeopático sin contraindicaciones ni efecto secundario alguno, a lo mejor tampoco vale para nada pero a mi me funciona este es:


                            sigpic

                            http://www.laescuelanautica.com

                            Comentario


                            • #29
                              Re: Sos Mareos

                              Bravo Juanitu: has explicado muy bien síntomas y soluciones.
                              Hay un tema con el mareo de barco que muchos comienzan bostezando y dandole sueño. Tal vez sea el mejor mareo si quedara ahí. Uno se va a domir un rato y listo.
                              Pero si la cosa sigue con el estómago revuelto, nauseas, un malestar en la cabeza que no se sabe que es, algo de frio y/o sudor inexplicable, ahí preparate para lanzar todo por la borda. A sotavento, claro.
                              En mi caso y solamente en navegaciones de mas de un día, en ocasiones (no siempre) me mareo, y mi solución es quedarme afuera el tiempo que mas pueda. Cuando estoy cansado y con sueño bajo y me acuesto sin muchas vueltas.
                              Lo peor que puedo hacer es bajar a la mesa de navegación, leer una carta, mirar un gps ya que si estoy mareado ese es el momento que debo salir corriendo a vomitar.
                              Detesto tomar drogas como el dramamine, que dan sueño, joden al estómago y no se que mas. Me cuido antes de partir en las comidas evitando las comidas pesadas, fritos, etc.
                              Eso sí, el mareo no me hace perder las ganas de seguir navegando y haciendo caminar al barco lo mejor que se pueda. Y seguro que pasadas las 24 horas, ya puedo hacer la vertical en la sentina o meterme dentro del compartimiento del motor lleno de olor a gasoil o cocinar un guiso con chorizo muy especiado, que ni me entero.
                              Vamos, que un mareo no te aleje de la náutica.
                              Y no se es menos hombre por no marearse nunca...
                              PD: Y agrego despues de haberme leido.
                              Hay navegantes que nunca se recuperan de un mareo. Y eso si que es feo porque el tripulante se siente morir, no puedes hacer nada y cuentas con un tripulante menos al que hay que atender y al que quizá debas desembarcar en algun lugar posible. Y esto ha sucedido alguna vez.
                              Editado por última vez por wanmaar; 05/05/2010, 00:26:55.

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                              Trabajando...
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