VHF: Canal 77
"Se navega por los astros, por la mar, por la tierra, por las gentes, por los sentimientos...Se navega." — Altair

Anuncio

Colapsar

NORMAS DEL FORO: OBLIGATORIA SU LECTURA

Hola cofrade, has recalado en la Taberna del Puerto, algo más que un foro náutico. Eres bienvenido, participa, aprende y enséñanos; de eso se trata, de enriquecernos todos en nuestros conocimientos, y sobre todo de pasar un buen rato. No entres si vienes buscando conflictos, polémicas o cualquier otro fin que no sean los anteriormente descritos. Tenemos algunas normas y es obligatorio que las leas antes de empezar.

1/ Este es un foro náutico y aunque se permite hablar de otros temas, se ruega contención en el uso de los mismos, para ello existe un foro específico.

2/ Usa títulos claros y que describan el contenido del tema. De este modo será más fácil encontrarlos en el buscador para posteriores consultas además de que facilitas el trabajo de los que te vayan a responder. Títulos ambiguos como “ayuda”, “tengo un problema”, etc... no colaboran a este fin. Inserta tú tema en el foro adecuado, mira antes de lanzarlo por si alguien poco antes que tú ha puesto lo mismo; si es así no crees un tema nuevo, contesta al otro. Usa el buscador, es una gran herramienta. No escribas todo el texto con mayúsculas, se interpreta como que estás gritando. Todo esto facilita enormemente el trabajo de los que curramos aquí.

3/ No se permite el "spam" ni la publicidad de empresas o de actividades que conlleven lucro. Tampoco solicitud de ofertas de empresas o profesionales salvo en los foros de anuncios de compra-venta.

4/ No uses el foro como un chat salvo en aquellos temas habilitados a tal efecto, los cuales periódicamente serán eliminados. Las contestaciones reiterativas y/o automáticas, haciendo uso del sistema copi-pegui o cualquier otro no están permitidas.

5/ Respeta a los demás y a sus opiniones si quieres que las tuyas sean respetadas. Los insultos, la agresividad, el mal gusto y la mala educación no están permitidas en este foro. Aquí venimos a divertirnos, no a pelearnos. Se prohíbe insultar, ser agresivo, maleducado, soez, no respetar a los demás, intentar imponer nuestras ideas, empezar o dar pie a que empiecen peleas o trifulcas. Se exige orden y delicadeza a la hora de tratar ciertos asuntos, como por ejemplo, en lo que a la ortografía se refiere. Serán considerados como insultos y faltas de respeto el calificar a los Moderadores y/o Administradores como censores, dictadores, que coartan la libertad de expresión, que aplican un doble rasero, y expresiones similares.

6/ Nos gusta conocer con quién hablamos, así que, una pequeña presentación en el foro correspondiente que existe para tal fin siempre será bien recibida. No obstante, si alguien decide no presentarse, los demás usuarios se abstendran de reclamar dicha presentación y/o realizar crítica o petición alguna.

7/ Los temas políticos o que induzcan a la polémica innecesaria, mejor los dejas para otros foros de los muchos que hay para ello en la red. Se prohíbe hablar de política, de política económica, de política social, de nacionalismos, de antinacionalismos, de diferencias idiomáticas, de banderas nacionales, de exaltaciones patrióticas, de hechos diferenciales, de religión, de anti-religíon, de toros y del maltrato animal, y en general de todos los temas que se sabe de antemano van a ser polémicos y mucho más si no son náuticos. No contestes a estos temas o mensajes, informa a los administradores. No se tolerarán actitudes racistas, xenófobas, sexistas, denigrantes hacia otros colectivos o para con los demás, totalitarias o extremistas sean del signo que sea.

8/ El reenvío de mensajes que hayan sido modificados, o bien el envío de otros mensajes que muestren su descontento con esta modificación, pueden conducir al bloqueo de la cuenta. Esto también sucederá cuando un usuario insista en retomar algún tema o continuar sobre una conducta de la que se le ha alertado. En casos de que la mala conducta de un usuario continúe, se podrá proceder a su expulsión definitiva.

9/ Todos los temas y/o mensajes que fomenten la piratería sobre cualquier software u otro material protegido, o informen de cómo o dónde llevarla a cabo serán retirados inmediatamente del foro. No obstante, y debido a la imposibilidad por parte de los administrador de controlar todos los temas y mensajes , si alguien detecta cualquier incidencia de este tipo ruego lo comunique de forma inmediata a la administración, especificando el enlace al tema para poder ser retirado.

10/ Se prohíbe la reproducción total o parcial de textos u otros medios sujetos a Copyright y/o pertenecientes a otras webs, foros, etc... Sin embargo si que se podrán insertar enlaces a los mismos, pero siempre haciendo referencia a la página propietaria.

11/ La Taberna es un foro en lengua castellana o español, pero cada uno es libre de expresarse como quiera, allá él si la mayoría no lo entiende. Los usuarios se abstendrán de hacer ningún comentario indicando al que escribe en otra lengua su pertinencia o no. Tampoco se tolerará el uso del idioma como arma reivindicativa de ningún tipo.

12/ No se permiten insultos ni difamaciones a empresas, profesionales o particulares. Tampoco acusaciones de ningún tipo, que no estén probadas o demostradas judicialmente o por lo medios legales adecuados. Este no es un medio para presentar denuncias, para ello, existen los juzgados, consumo, etc...

13/ No se permite la inserción de hilos o mensajes con el fin de generar exclusivamente tráfico a otras web o canales, bien sea mediante enlaces, mediante árticulos, ficheros o datos parciales, o por cualquier otro método.

14/ Cualquier incumplimiento de estas normas, puede ser motivo de amonestación y/o expulsión del autor, de borrado o cierre de temas o mensajes, o de cualquier otra medida que la administración decida para intentar hacer que éstas sean cumplidas. Los temas pueden ser movidos o unidos sin previo aviso a criterio de los administradores.

15/ Si estás de acuerdo con ellas este es tú sitio; si no te gustan, no te apetece cumplirlas, las consideras restrictivas, censoras o que coartan tu libertad de expresión, no entres, no intervengas, y no te quejes cuando te sean aplicadas las medias correctoras adecuadas. No luches por cambiarlas a tu conveniencia, no puedes.

16/ Baja Voluntaria del foro.

Ni éste ni ningún otro Foro tiene previsto un sistema de Bajas voluntarias y automáticas. Simplemente con dejar de participar en él, y editar el Perfil de usuario para que dejen de aparecer los datos que crean no deben verse es sufiente.

No obstante, si alguien quiere que se le borre su cuenta, deberá enviar un e-mail desde el enlace "contáctanos" que se encuentra en la parte inferior del foro usando el e-mail con el que está registrado en la Taberna ya que es la única forma de comprobar la autenticidad del que se quiere dar de baja.
Así se evita que alguien pueda coger los datos de tu cuenta y pedir que se borre la misma.

Por otro lado advertir que los mensajes del usuario aparecerán, una vez borrada la cuenta, como realizados por un "invitado" ya que las intervenciones en un Foro público, son públicas. Es decir, desde el momento en que se publican dejan de pertenecer al usuario. Por otro lado, como siempre hay contestaciones a los mensajes, si algunos son borrados, el hilo deja de tener sentido.

En cualquier caso, si existe algún o algunos mensajes en el que aparezcan datos personales que el usuario no quiere que sigan apareciendo, ANTES de pedir la baja, podrá reportarnos estos mensajes, usando la opción "reportar mensajes" y nosotros eliminaremos esos datos personales.

Se entiende que una vez borrada la cuenta, esta acción es irreversible, con lo cual no se podrá volver atrás.


Estas normas pueden ser modificadas sin previo aviso, por lo que se recomienda consultarlas regularmente...



Bueno, y eso es todo, pasa, busca asiento por donde puedas y pide lo que guste...
Ver más
Ver menos

¿Aprender a nadar?

Colapsar
X
 
  • Filtrar
  • Tiempo
  • Mostrar
Limpiar Todo
nuevos mensajes

  • #16
    Re: ¿Aprender a nadar?

    Hola Polen, yo creo que debes aprender a nadar, sea como sea, una de las cosas que te da la natación es la seguridad y confianza para poder estar en la superficie del agua y debajo como para aprender a sumergirte y a hacer inmersión.
    Yo no iria de pareja de inmersion con nadie que no supiera nadar.
    Primero un paso luego el otro, es mi idea.
    Salut

    Es una verdad sincera
    Lo que nos dice esta frase:
    Que solo el ser que no nace
    No puede ser calavera.

    Comentario


    • #17
      Re: ¿Aprender a nadar?

      Hola Polen... ante todo decirte que no te debe dar corte preguntar ni comentar nada...¡¡¡que nadie nace enseñado!!!

      Lo segundo que te queria decir es que yo creo que saber nadar siempre es interesante, pero si ademas se va a estar a menudo en contacto con el medio marino, razon de mas...Si, como bien dices, alguna vez te has de echar al agua para resolver un pequeño problema, pues adelante!!!

      Por ultimo decirte dos ideas (que no consejos) que te cuento para ganar seguridad y flotabilidad en el agua...

      1ª: los movimientos bruscos y la natacion no se llevan bien...en el agua los movimientos deben ser repetitivos, pero pausados. Los chapoteos alborotados o la excesiva agitacion porque los nervios afloran no ayudan para nada a flotar que es lo primero que debe hacerse...(luego ya avanzaremos)

      2º... la gran clave de la natacion en superficie es: LA RESPIRACION (como bien dice SWAN)...Un ser humano con los pulmones llenos de aire aumenta de volumen y ¡¡flota!!!... flota aunque no quiera... por contra cuando uno expira el aire de los pulmones, lentamente empieza a sumergirse. Por tanto la respiracion ha de hacerse como para querer mantener un flotador. Ademas debe hacerse bien... se coge el aire siempre por la boca...¡¡¡siempre!!! ... y se expulsa por la nariz (¡¡al reves que cuando uno corre, o va en bici!!!). Ademas, y esto liga con el punto anterior, hay que mantener un ritmo respiratorio pausado, pero con bocanadas profundas...

      Por tanto... con ligeros (y digo ligeros) movimientos de antebrazos y pantorrillas, pausado, braceando pra tender a sacar la cabeza... pero muy suave...y respirando como te decia...es muy dificil irse al fondo

      Si se respetan esas dos premisas la flotabilidad de un cuerpo practicamente se logra sola (con bañador, no con un traje de aguas empapado, claro... que eso es harina de otro costal)

      Saludos y

      PD... ademas... sin ningun genero de dudas,... la natacion tranquila y pausada es el mejor deporte a practicar

      Comentario


      • #18
        Re: ¿Aprender a nadar?

        Hola Polen,

        Hace ya unos cuantos años, estando de vacaciones en el norte de Mallorca nos fuimos a una cala a pasar el día. En la orilla había un trozo chiquito con poco fondo, pero si nadabas algo así como 50 metros, te plantabas en una estupenda clapa de arena, color esmeralda, donde el agua te llegaba hasta las rodillas.

        Ni corta ni perezosa (muy tonta e inconsciente), cogí a mi hija de 11 meses con un brazo, y con el otro me fui nadando hasta la clapa. Estaba segura de lo que hacia, siempre he nadado bien y no tuve ningún problema en llegar a la arena.

        Estuvimos un rato disfrutando del momento y del entorno, y nos dispusimos a volver. Mi compañero con mi hijo, yo con la niña. A penas había nadado 20 metros y ya no podía mas, la corriente era muy fuerte. Me entro el agobio, no por mi, sino por la niña, no podía mas ... estaba exhausta. Me puse nerviosa pero tampoco podría gritar, para mantener con un brazo la niña fuera del agua, debía sumergirme una y otra vez.

        Afortunadamente, Jordi que nadaba con el niño encima de su espalda, se dio cuenta de lo que estaba pasando, y el si pudo gritar y pedir ayuda.

        Nos sacaron a las dos y afortunadamente, todo quedo en un buen susto.

        Todo esto, para mi fue una buena lección, que jamas olvidaré. Una cosa es nadar en una piscina, o flotar da igual ... otra bien distinta es el mar. Desde entonces, no me dejo nunca las aletas, y si me voy a ir un poco lejos, les pido prestada a mis hijos la plancha de porex, que se que en un momento de cansancio, me puede sacar de un buen apuro.

        Todo este rollo, para decirte que aprender a nadar es importantísimo, pero tomar precauciones también.

        Un abrazo, sinera

        Comentario


        • #19
          Re: ¿Aprender a nadar?

          [quote=swan_38;196133]Amiga Polen:

          Lo que hace que la gente se ahogue, (a no ser por algún corte de digestión u otra causa extraordinaria) es la perdida del autocontrol y la ansiedad


          Mi consejo es diferente, si esa es la causa, la solucion no sera aprender a nadar, sino aprender a controlotarte, y especialmente aprender a respirar. Preferiblemente cualquier actividad como el yoga o similar puede ser mas interesante. Algo de ejercicio y buena forma fisica tambien ayudara. Y por ultimo si sabes nadar, pues mejor que mejor.

          Saludos

          Comentario


          • #20
            Re: ¿Aprender a nadar?

            Bueno.. buscando he encontrado algunos flotadores interesantes...


            Bromas aparte... nunca es tarde y no te de verguenza.
            Yo he tenido que enseñar a nadar a gente bien entrada en edad... cuando vengas por Mallorca ya sabes
            Creo que hay solo dos cosas infinitas: el universo y la estupidez humana. Del universo no estoy muy seguro.
            (Albert Einstein)

            La voile : C'est le moyen le plus lent, le plus cher, le plus inconfortable, pour aller d'un endroit où on est bien vers un autre où l'on n'a rien à faire.
            (Eric Tabarly)


            Navegar no es un lujo, es un derecho

            Comentario


            • #21
              Re: ¿Aprender a nadar?

              Te felicito por tu sinceridad y humildad. ...pero creeme que personas con tu forma de ser no se ahogan ni en el agua, ni en la vida.

              Aunque una pequeña ayudita en una piscina un par de dias a la semana ...no solo aprenderas y encima haras deporte y te encontraras mas dispuesta con tus cabos y tus drizas, saluditos bien secos...ya te tocara "mojarte" en otro momento

              Comentario


              • #22
                Re: ¿Aprender a nadar?

                polen te das cuen , hay que joderse encima de pagar amarre carisimo pintar bricolear de cojon pasar itv , y cuando tiras el barco al agua .
                alaaa aprender a nadar y claro pagando , cuantasss satisfacciones me da el barcoooo .
                salut kiqu
                kiqu

                Comentario


                • #23
                  Re: ¿Aprender a nadar?

                  Yo aprendí a nadar con 12 años. Me daba vergüenza que mis amigos nadaran y yo no. Estuve a punto de ahogarme una vez con 8-9 años y no me ahogué porque una señora se dió cuenta y me sacó ( ).
                  A los 12, ya os digo, un buen dia me dije que había que nadar... y nadé. Nunca me enseñó nadie, y creo que fué el instinto y la cabeza fría.
                  A pesar de todo, no me gusta nadar.
                  Polen, sin complejos. Entre tu fuerza de voluntad y lo que hace el instinto, ya verás como nadas mejor que un pez en poco tiempo.
                  sigpic Dios pintó de azul el mar para que nos sintieramos bien en él. (Moitessier).

                  Comentario


                  • #24
                    Re: ¿Aprender a nadar?

                    AINSSSSSSSssssssssssssssssssssssssssss

                    Yo no te digo nada, que ya te he dicho de todo en vivo y en directo...

                    ¿ ya tienes la linea de vida y el chaleco inflable? ein

                    pues pontelo ponselo cuando entres en accion, y mas con lo que te gusta ir sola por esos procelosos mares...

                    En mi modesta opinion es mas importante que te pongas el material de seguridad , aunque está muy bien la idea de aprender a nadar, y no obstante aunque llegues a ser campeona olimpica de natacion, ponte la linea y el chaleco cuando vayas sola... por si las moscas..

                    mil besos sirena
                    Al mismo que me condena, colgare de alguna entena, quizas de su propio navio.

                    Comentario


                    • #25
                      Re: ¿Aprender a nadar?

                      Estoy con long john, aparte de que aprendas a nadar para poder quitar cabos o plasticos enredados en la helice, se de mucha gente que cuando se tira para liberar la helice, lo hace atado a un cabo, que le da la seguridad suficiente de saber que siempre podra volver a bordo

                      Por que, si como parece, te gusta navegar en solitario, me parece imprescindible que apliques todas las medidas de seguridad.

                      Aprender a nadar, como algun cofrade ha comentado es un problema de voluntad para ello y serenidad cuando estes en ello.

                      Vaya una ronda, que tengo sed

                      Si tratas a los demás como te gustaría ser tratado, pocos valores más serían necesarios.


                      Comentario


                      • #26
                        Re: ¿Aprender a nadar?

                        Como última aportación por mi parte, dado que practicamente la cofradía con su acostumbrado "sovoire faire" y sentido solidario (a parte de un innegable cariño hacia tu persona) te ha dicho todo cuanto de puede decir al respecto.
                        Un viejo lobo de mar amigo mío al que respeto profundamente por su sabiduría me dijo en cierta ocasión -A la mar, el mes valent es el mes prudent- Traduzco por si acaso. -en el mar, el más valiente es el más prudente- En este sentido te han dado sabios consejos los cofrades Long John Silver y Perseo56 entre otros.

                        Felices (y prudentes) singladuras estimada Polen
                        Editado por última vez por swan_38; 23/01/2008, 11:31:41.
                        http://capitajoan.blogspot.com/

                        sigpic
                        No tengo barco y probablemente núnca lo tendré, pero es un orgullo haber sido SOCIO FUNDADOR

                        Comentario


                        • #27
                          Re: ¿Aprender a nadar?

                          Estimada Polen... cada vez que leo uno de tus post, la verdad es que me acojo**s. No he leído todos los mensajes (pido disculpas a los cofrades), para no variar voy a contra reloj, pero me apetecía contestarte o darte mi parecer, (todos podemos dar consejos, malos o buenos, espero que por lo menos este te ayude a clasificarlo en uno de los dos bandos :-D).
                          1º Busca a alguien que te enseñe a nadar.
                          2º Saca media hora al día para ir a la piscina y entrenar, practicar, practicar y practicar.
                          3º Aunque no sepas nadar... por lo menos comentas que sabes flotar, empieza a ir a la piscina por tu cuenta y hacer un par de largos al día.

                          Yo se nadar, pero dependiendo de las condiciones, las corrientes y otros puntos a tener en cuenta, acabaría nadando a lo perrito, gatito y al final a lo caballito de mar con el amigo de la sirenita, "en el fondo del mar".
                          Solo te pido un favor, ten cuidado, y utiliza todos los medios de seguridad de que dispongas.

                          Raf. Gracias por haber estado ahí.

                          Un café para la concurrencia y salgo corriendo de la ofi.

                          Br
                          Vida, es aquello que ocurre mientras uno hace planes

                          Comentario


                          • #28
                            Re: ¿Aprender a nadar?



                            Querida Polen, si sabes flotar, aprender a nadar te será facil, ten confianza.





                            Mis mejores deseos
                            Miahpaih

                            sigpicEmpleé casi toda mi fortuna en mujeres y barcos.
                            ¿El resto? ............. El resto simplemente lo malgasté.

                            Comentario


                            • #29
                              Re: ¿Aprender a nadar?

                              Originalmente publicado por Miahpaih Ver Mensaje


                              Querida Polen, si sabes flotar, aprender a nadar te será facil, ten confianza.





                              Mis mejores deseos
                              Miahpaih

                              coñoooo eres mas cachondo que yooo

                              salut kiqu
                              kiqu

                              Comentario


                              • #30
                                Re: ¿Aprender a nadar?

                                Originalmente publicado por sinera Ver Mensaje
                                Hola Polen,

                                Hace ya unos cuantos años, estando de vacaciones en el norte de Mallorca nos fuimos a una cala a pasar el día. En la orilla había un trozo chiquito con poco fondo, pero si nadabas algo así como 50 metros, te plantabas en una estupenda clapa de arena, color esmeralda, donde el agua te llegaba hasta las rodillas.

                                Ni corta ni perezosa (muy tonta e inconsciente), cogí a mi hija de 11 meses con un brazo, y con el otro me fui nadando hasta la clapa. Estaba segura de lo que hacia, siempre he nadado bien y no tuve ningún problema en llegar a la arena.

                                Estuvimos un rato disfrutando del momento y del entorno, y nos dispusimos a volver. Mi compañero con mi hijo, yo con la niña. A penas había nadado 20 metros y ya no podía mas, la corriente era muy fuerte. Me entro el agobio, no por mi, sino por la niña, no podía mas ... estaba exhausta. Me puse nerviosa pero tampoco podría gritar, para mantener con un brazo la niña fuera del agua, debía sumergirme una y otra vez.

                                Afortunadamente, Jordi que nadaba con el niño encima de su espalda, se dio cuenta de lo que estaba pasando, y el si pudo gritar y pedir ayuda.

                                Nos sacaron a las dos y afortunadamente, todo quedo en un buen susto.

                                Todo esto, para mi fue una buena lección, que jamas olvidaré. Una cosa es nadar en una piscina, o flotar da igual ... otra bien distinta es el mar. Desde entonces, no me dejo nunca las aletas, y si me voy a ir un poco lejos, les pido prestada a mis hijos la plancha de porex, que se que en un momento de cansancio, me puede sacar de un buen apuro.

                                Todo este rollo, para decirte que aprender a nadar es importantísimo, pero tomar precauciones también.

                                Un abrazo, sinera


                                Me pasò algo parecido despues de una inmersiòn...imposible llegar a la costa sin oxigeno y en contra de la corriente. O te dejas llevar por la marea y nadas en diagonal. lo importante es conocer las corrientes.Tambien lo que hizo Polen cuando se agotò , ponerse panza arriba, lo que me enseñaron como "hacer la plancha", el cuerpo bien plano flota solo y descansa, ayuda a recobrar la calma.
                                Polen...en mi caso, aprendì a nadar debajo del agua, luego pasè a superficie, no creo que te cueste mucho, por lo que veo algo sabes. Practica mucho, si navegas en solitario lo necesitas.
                                Saludos y
                                gracy
                                "El lujo es vulgaridad, dijo, y me conquistò. De esa miel no comen las hormigas"

                                Comentario

                                Trabajando...
                                X