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"Se navega por los astros, por la mar, por la tierra, por las gentes, por los sentimientos...Se navega." — Altair

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NORMAS DEL FORO: OBLIGATORIA SU LECTURA

Hola cofrade, has recalado en la Taberna del Puerto, algo más que un foro náutico. Eres bienvenido, participa, aprende y enséñanos; de eso se trata, de enriquecernos todos en nuestros conocimientos, y sobre todo de pasar un buen rato. No entres si vienes buscando conflictos, polémicas o cualquier otro fin que no sean los anteriormente descritos. Tenemos algunas normas y es obligatorio que las leas antes de empezar.

1/ Este es un foro náutico y aunque se permite hablar de otros temas, se ruega contención en el uso de los mismos, para ello existe un foro específico.

2/ Usa títulos claros y que describan el contenido del tema. De este modo será más fácil encontrarlos en el buscador para posteriores consultas además de que facilitas el trabajo de los que te vayan a responder. Títulos ambiguos como “ayuda”, “tengo un problema”, etc... no colaboran a este fin. Inserta tú tema en el foro adecuado, mira antes de lanzarlo por si alguien poco antes que tú ha puesto lo mismo; si es así no crees un tema nuevo, contesta al otro. Usa el buscador, es una gran herramienta. No escribas todo el texto con mayúsculas, se interpreta como que estás gritando. Todo esto facilita enormemente el trabajo de los que curramos aquí.

3/ No se permite el "spam" ni la publicidad de empresas o de actividades que conlleven lucro. Tampoco solicitud de ofertas de empresas o profesionales salvo en los foros de anuncios de compra-venta.

4/ No uses el foro como un chat salvo en aquellos temas habilitados a tal efecto, los cuales periódicamente serán eliminados. Las contestaciones reiterativas y/o automáticas, haciendo uso del sistema copi-pegui o cualquier otro no están permitidas.

5/ Respeta a los demás y a sus opiniones si quieres que las tuyas sean respetadas. Los insultos, la agresividad, el mal gusto y la mala educación no están permitidas en este foro. Aquí venimos a divertirnos, no a pelearnos. Se prohíbe insultar, ser agresivo, maleducado, soez, no respetar a los demás, intentar imponer nuestras ideas, empezar o dar pie a que empiecen peleas o trifulcas. Se exige orden y delicadeza a la hora de tratar ciertos asuntos, como por ejemplo, en lo que a la ortografía se refiere. Serán considerados como insultos y faltas de respeto el calificar a los Moderadores y/o Administradores como censores, dictadores, que coartan la libertad de expresión, que aplican un doble rasero, y expresiones similares.

6/ Nos gusta conocer con quién hablamos, así que, una pequeña presentación en el foro correspondiente que existe para tal fin siempre será bien recibida. No obstante, si alguien decide no presentarse, los demás usuarios se abstendran de reclamar dicha presentación y/o realizar crítica o petición alguna.

7/ Los temas políticos o que induzcan a la polémica innecesaria, mejor los dejas para otros foros de los muchos que hay para ello en la red. Se prohíbe hablar de política, de política económica, de política social, de nacionalismos, de antinacionalismos, de diferencias idiomáticas, de banderas nacionales, de exaltaciones patrióticas, de hechos diferenciales, de religión, de anti-religíon, de toros y del maltrato animal, y en general de todos los temas que se sabe de antemano van a ser polémicos y mucho más si no son náuticos. No contestes a estos temas o mensajes, informa a los administradores. No se tolerarán actitudes racistas, xenófobas, sexistas, denigrantes hacia otros colectivos o para con los demás, totalitarias o extremistas sean del signo que sea.

8/ El reenvío de mensajes que hayan sido modificados, o bien el envío de otros mensajes que muestren su descontento con esta modificación, pueden conducir al bloqueo de la cuenta. Esto también sucederá cuando un usuario insista en retomar algún tema o continuar sobre una conducta de la que se le ha alertado. En casos de que la mala conducta de un usuario continúe, se podrá proceder a su expulsión definitiva.

9/ Todos los temas y/o mensajes que fomenten la piratería sobre cualquier software u otro material protegido, o informen de cómo o dónde llevarla a cabo serán retirados inmediatamente del foro. No obstante, y debido a la imposibilidad por parte de los administrador de controlar todos los temas y mensajes , si alguien detecta cualquier incidencia de este tipo ruego lo comunique de forma inmediata a la administración, especificando el enlace al tema para poder ser retirado.

10/ Se prohíbe la reproducción total o parcial de textos u otros medios sujetos a Copyright y/o pertenecientes a otras webs, foros, etc... Sin embargo si que se podrán insertar enlaces a los mismos, pero siempre haciendo referencia a la página propietaria.

11/ La Taberna es un foro en lengua castellana o español, pero cada uno es libre de expresarse como quiera, allá él si la mayoría no lo entiende. Los usuarios se abstendrán de hacer ningún comentario indicando al que escribe en otra lengua su pertinencia o no. Tampoco se tolerará el uso del idioma como arma reivindicativa de ningún tipo.

12/ No se permiten insultos ni difamaciones a empresas, profesionales o particulares. Tampoco acusaciones de ningún tipo, que no estén probadas o demostradas judicialmente o por lo medios legales adecuados. Este no es un medio para presentar denuncias, para ello, existen los juzgados, consumo, etc...

13/ No se permite la inserción de hilos o mensajes con el fin de generar exclusivamente tráfico a otras web o canales, bien sea mediante enlaces, mediante árticulos, ficheros o datos parciales, o por cualquier otro método.

14/ Cualquier incumplimiento de estas normas, puede ser motivo de amonestación y/o expulsión del autor, de borrado o cierre de temas o mensajes, o de cualquier otra medida que la administración decida para intentar hacer que éstas sean cumplidas. Los temas pueden ser movidos o unidos sin previo aviso a criterio de los administradores.

15/ Si estás de acuerdo con ellas este es tú sitio; si no te gustan, no te apetece cumplirlas, las consideras restrictivas, censoras o que coartan tu libertad de expresión, no entres, no intervengas, y no te quejes cuando te sean aplicadas las medias correctoras adecuadas. No luches por cambiarlas a tu conveniencia, no puedes.

16/ Baja Voluntaria del foro.

Ni éste ni ningún otro Foro tiene previsto un sistema de Bajas voluntarias y automáticas. Simplemente con dejar de participar en él, y editar el Perfil de usuario para que dejen de aparecer los datos que crean no deben verse es sufiente.

No obstante, si alguien quiere que se le borre su cuenta, deberá enviar un e-mail desde el enlace "contáctanos" que se encuentra en la parte inferior del foro usando el e-mail con el que está registrado en la Taberna ya que es la única forma de comprobar la autenticidad del que se quiere dar de baja.
Así se evita que alguien pueda coger los datos de tu cuenta y pedir que se borre la misma.

Por otro lado advertir que los mensajes del usuario aparecerán, una vez borrada la cuenta, como realizados por un "invitado" ya que las intervenciones en un Foro público, son públicas. Es decir, desde el momento en que se publican dejan de pertenecer al usuario. Por otro lado, como siempre hay contestaciones a los mensajes, si algunos son borrados, el hilo deja de tener sentido.

En cualquier caso, si existe algún o algunos mensajes en el que aparezcan datos personales que el usuario no quiere que sigan apareciendo, ANTES de pedir la baja, podrá reportarnos estos mensajes, usando la opción "reportar mensajes" y nosotros eliminaremos esos datos personales.

Se entiende que una vez borrada la cuenta, esta acción es irreversible, con lo cual no se podrá volver atrás.


Estas normas pueden ser modificadas sin previo aviso, por lo que se recomienda consultarlas regularmente...



Bueno, y eso es todo, pasa, busca asiento por donde puedas y pide lo que guste...
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Dejar de fumar...¿algún consejo?

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  • #106
    Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

    Muchísimas gracias, Camarada.

    Un abrazo. (Pitillo me fumaba)

    Comentario

    • #107
      Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

      Felicidades Bandit, por tal y como te explicas se te ve convencido y con ganas de conseguirlo; lo conseguiras .

      Lo tengo como asignatura pendiente desde hace mucho tiempo, tanto que cuando veo actitudes como la tuya, y otros muchos que lo han conseguido, me doy cuenta de que soy un cobarde y sólo hago que ponerme excusas .

      Un por todos los valientes.

      KUMI

      Después de una ola siempre viene otra

      Comentario

      • #108
        Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

        Originalmente publicado por Alex Ver Mensaje
        El problema principal es la motivación.... sé que lo tengo que dejar.... que mi cuerpo lo agradecerá..... si si..... pero algo dentro dice... ¿Y porqué si estas como un toro?

        Porque cuando dejes de estar como un toro será tarde. Piensalo.
        Saudiña, boa mar, e sempre un palmo de auga baixo a quilla

        Comentario

        • #109
          Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

          Propongo publicar una lista de exfumadores. Así daremos ánimos a los que todavía se encuentran exclavizados por el tabaco.

          Antonio Mar. Dejé de fumar hace tres años, tras 20 fumando.

          Copia y pega.

          Saludos.
          sigpic

          Comentario

          • #110
            Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

            A pesar de que sigue siendo una asignatura pendiente y lo escribo con el cigarro en los labios .... me alegro de haber iniciado el hilo.... algún dia.... por el momento son muchas las veces que miro el cigarro con cara de malos amigos
            Videos

            Alex Sailing en Facebook

            Comentario

            • #111
              Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

              No fijarte fecha, evitarás el recaer y consecuentemente fumar más, solo tener la certeza de que cuando menos te lo esperes lo conseguirás, llevo sin fumar 23 años despues de dejarlo 2 veces ánimo, y respira en la mar

              Comentario

              • #112
                Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

                [quote=Antonio Mar;361228]Propongo publicar una lista de exfumadores. Así daremos ánimos a los que todavía se encuentran exclavizados por el tabaco.

                Antonio Mar. Dejé de fumar hace tres años, tras 20 fumando.
                swan_38. 31 años sin probar ni uno... ni falta que me hace. ¡Animo Alex! Si yo pude, tu puedes.
                Copia y pega.
                http://capitajoan.blogspot.com/

                sigpic
                No tengo barco y probablemente núnca lo tendré, pero es un orgullo haber sido SOCIO FUNDADOR

                Comentario

                • #113
                  Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

                  Originalmente publicado por Alex Ver Mensaje
                  A pesar de que sigue siendo una asignatura pendiente y lo escribo con el cigarro en los labios .... me alegro de haber iniciado el hilo.... algún dia.... por el momento son muchas las veces que miro el cigarro con cara de malos amigos
                  Alex, recuerda... muy pocos consiguen dejarlo a la primera... Vete planteando la segunda, pero que no pueda contigo....
                  Socio desde 22-1-09 :rolleyes:-> :sip:-> :capitan:

                  Comentario

                  • #114
                    Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

                    Antonio Mar. Dejé de fumar hace tres años, tras 20 fumando.
                    Greisa deje de fumar hace 7 (creo...) tras mas de 20 fumando

                    Copia y pega.

                    Saludos.
                    La fuerza esta en tí.
                    Disculpas al Mar, a quien he robado tanto tiempo para dedicarlo a mi trabajo

                    Comentario

                    • #115
                      Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

                      Yo lo dejé a la segunda. No había leido tu último post
                      Disculpas al Mar, a quien he robado tanto tiempo para dedicarlo a mi trabajo

                      Comentario

                      • #116
                        Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

                        Yo aún no me quiero llamar exfumador.

                        Sin fumar desde el 21 de septiembre.

                        Mi meta: no fumar hoy.

                        Comentario

                        • #117
                          Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

                          Antonio Mar. Dejé de fumar hace tres años, tras 20 fumando.
                          swan_38. 31 años sin probar ni uno... ni falta que me hace.
                          Greisa deje de fumar hace 7 (creo...) tras mas de 20 fumando

                          Motrete.- Empecé a fumar con 16 años. 17 años fumando como un aninmal y ahora 17 ya sin probarlo. No os imaginais lo que me lo agradeció mi salud. Animo. siempre se puede. Hay fármacos que funcionan; y muchas Facultades de Psicología tienen programas bastante buenos para dejarlo. Falta querer, que ahora sobran ayudas.
                          Saudiña, boa mar, e sempre un palmo de auga baixo a quilla

                          Comentario

                          • #118
                            Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

                            Ánimo yo dejé de fumar el día 19 de septiembre y fumaba 3 paquetes de w*****n.Pienso como otros que la victoria se consigue poco a poco,no es la primera vez que lo dejo y se que tampoco será la ultima pero si estoy unos meses pues buenos son...
                            por cierto ya empiezo a oler la comida
                            a saborearla también
                            los amigos no comprenden que lo pueda dejar de un dia para otro
                            solamente no los enciendo y ya está y cuando me apetece mucho me digo a mí mismo lo tonto que soy
                            lo principal es mandar uno mismo con sigo mismo
                            por cierto solo me queda dejar el brugal

                            Comentario

                            • #119
                              Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?


                              Antonio Mar. Dejé de fumar hace tres años, tras 20 fumando.
                              Swan_38. 31 años sin probar ni uno... ni falta que me hace.
                              Greisa deje de fumar hace 7 (creo...) tras mas de 20 fumando

                              Motrete.- Empecé a fumar con 16 años. 17 años fumando como un aninmal y ahora 17 ya sin probarlo. No os imaginais lo que me lo agradeció mi salud. Animo. siempre se puede. Hay fármacos que funcionan; y muchas Facultades de Psicología tienen programas bastante buenos para dejarlo. Falta querer, que ahora sobran ayudas.
                              Dimetuuno,dejé de fumar hace año y medio, mas de 30 años haciendo el Ji*******,lo hice a pelo ( bueno, con ayuda de 3 cánceres de pulmón en la familia,uno mortal).Es facil si se quiere.

                              Comentario

                              • #120
                                Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?

                                yo deje de fumar hace cuatro años y llevaba mas de treinta fumando, últimamente entre 2 y 3 cajetillas al dia, un día tuve una bronquitis y me dijo el medico que durante veinte años no fumase y le hice caso, eso si, me compre un lamón en el mercadona y cuando tenía el mono le daba al jamón, parecia el cid campeador con la espada en la mano.

                                Buen viento y buena mar.
                                Vivir no es necesario, navegar sí.

                                Comentario

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